使用食材「木耳丁」

開心慶團圓~木耳菇菇雞米球【穀盛壽喜燒】

好吃的珍珠丸子，對小朋友來說，不好消化，將糯米改成白米，肉餡改成雞肉、黑木耳及杏鮑菇，再用壽喜燒做簡單調味，不但美味，而且營養又健...

食材：黑木耳（切丁）、去骨雞腿肉（切末）、杏鮑菇（切丁）、蔥末、米、綠花椰、小蕃茄、榖盛壽喜燒、米酒、香油、胡椒粉、蛋汁、蓮藕粉、鹽

元氣十全豬排燴飯【媽媽三寶】

常吃油炸物不健康， 但全家都愛吃油炸物，怎麼辦呢？想吃時一定要自己炸，可以選擇用【五珍寶健康調和油】來料理，就能吃的健康又安心哦！...

食材：豬里肌肉片、地瓜粉、熱水、得意的一天5珍寶健康調和油、得意的一天美味元氣湯十全排骨、白飯、三色豆、鴻喜菇丁、黑木耳丁、雞蛋、蒜末、得意的一天美茶釀醬油、糖、米酒、胡椒粉、五香粉、蛋液

魚香烘蛋餃

>_<||| 冰箱蛋用完了！ 桂冠蛋餃做料理，簡單方便又多變⋯煎炸炒拌，香醇提味更加特別！.

食材：桂冠蛋餃（先烘煎熟）、【爆香料】薑、蒜末、【魚香醬汁】醬油、辣豆瓣醬、糖各1大匙、米酒少許加太白粉水芶即可。、木耳丁、茡薺丁、辣椒丁、桂冠燕餃（切丁）

【龜甲萬樂享醍醐味】黃金蛋燒

　加了龜甲萬料亭和露做調味的黃金蛋燒，多了蔬菜丁，不但增添了美味也增添了營養，是一道營養又好吃的美味料理，喜歡的人一定要試試哦！ ...

食材：雞蛋、蔥末、木耳丁、紅蘿蔔丁、筍丁、蒜末、紹興酒或米酒、玉米粉水、鹽、橄欖油、龜甲萬料亭和露昆布香菇、糖、水

【龜甲萬樂享醍醐味】鮮味雞粒杯杯

　加了龜甲萬醬油膏及亭和露做調味的鮮味雞粒杯杯，好吃又美觀！皮酥餡香，小朋友看了超開心，不知不覺就吃進了平常不吃的食材哦！ ◕‿◕...

食材：雞肉泥、蝦泥、蔥末、蒜末、小黃瓜丁、木耳丁、蜜汁腰果碎、大餛飩皮、辣豆瓣醬、米酒、糖、玉米粉、龜甲萬醬油膏、龜甲萬料亭和露昆布香菇、胡椒粉

[Witi✿Kitchen](麵包機-餃子皮)波菜皮素煎餃

利用蔬菜汁自製繽紛美味的餃子皮，再包入大量的蔬菜，素一下也可以健康美味喔^^

食材：中筋麵粉、水、鹽、波菜水、高麗菜切小丁、胡蘿蔔丁、木耳丁、芹菜丁、川燙切丁豆皮、薑末、香油、湖椒粉、素蠔油

甜蜜蜜昱光廚房 ✎手作-05✿越南春捲✿

買了一包越南春捲皮想做月亮蝦餅，但第一次製作卻糊成一團...那還剩下一大包的春捲皮該怎麼辦呢...?那就來做做越南春捲吧！

食材：]米酒：醬油：水、]糖、]白胡椒粉、]絞肉、芋頭丁、]蔥花、]洋蔥丁、]紅蔥頭末、]黑木耳丁小朵

紅油抄手

愛吃辣的朋友一定也會喜歡的紅油抄手. 用椒麻醬調配的醬汁, 再加上花生與豆芽菜, 每一口都是麻辣的好味道唷!!

食材：餛飩皮、豬絞肉、黑木耳丁、青蔥切末、醬油、素蠔油、椒麻醬、烏醋、蔥花、花生粉、豆芽菜

雞翅包飯

意外獲得的阿舍蒜味醬包 變化出不一樣的料理

食材：雞翅、白飯、番茄丁、木耳丁、蔥末、阿舍蒜味醬包、白芝麻、胡椒粉、醬油、米酒、山胡椒、糖、蒜頭

油豆腐鑲肉

軟嫩滷豆腐與醬香肉餡真是絕配阿!! 忍不住多吃幾口飯... ** 肉餡裡面加了黑木耳丁可以增加爽脆的口感, 是小秘訣喔!!

食材：油豆腐、豬絞肉、黑木耳丁/蔥花、醬油、麻油、水、素蠔油、米酒

鯛魚香鬆: 自己做三島香鬆

三島香鬆, 在很多造型便當裡面扮演重要的角色 .可以拌飯做成飯糰, 或是沾裹在壽司外面做成不同口味的壽司捲. 沒想到三島香鬆可以自...

食材：雞蛋、鯛魚(掌心大)、紅蘿蔔丁/黑木耳丁、細蔥/黑芝麻/白芝麻、鹽巴/黑胡椒粉

辣豆瓣空心菜

食材：空心菜、紅蘿蔔丁、豆干丁、黑木耳丁、杏鮑菇丁、辣豆瓣醬、糖、鹽、醬油

彩蔬焗烤 - 挑戰挑食孩子的味(胃)

2012.06.14 加了很多健康蔬菜的炒飯上 舖了厚厚的起司和切片的水煮蛋 烤成了這讓人流口水的顏色^^

食材：白飯、長豆切丁、紅蘿蔔切丁、素火腿切丁、黑木耳切丁、玉米罐頭小罐的、水煮蛋切片、焗烤用起司、飯島香鬆海苔口味