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涼拌青蘋 (涼拌菜懶人包)
Amy's Kitchen青蘋果(華盛頓翠玉蘋果)秋冬食吃補肝氣，糖份低有助穩定血糖血壓，對減重護心血管也是好朋友。如果當水果吃覺太單調，可以把他變身開胃菜...
食材：華盛頓翠玉蘋果、野櫻莓果醋、鹽
輕鬆
20,915 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「輕鬆」的零失敗食譜
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十分鐘上菜-香芹炒豆乾
ching很喜歡用少少的時間備菜，快速炒菜就能上桌的節奏，平時為家人準備菜色總會考量色香味俱全，也會考量食材取得的容易度，今天分享的這道香芹...
食材：豆乾、芹菜、十全120天完熟烏醋、蒜頭、紅辣椒、鹽巴、食用油、白胡椒粉、紅蘿蔔
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10分鐘上菜-古早味醋溜白菜滷
ching白菜的季節即將來臨，冬天吃大白菜有許多眉角要注意，白菜原本就是屬於比較寒性的食材，搭配的辛香料就要特別注意，麻油和薑絕對不能少，要...
食材：大白菜、十全120天完熟烏醋、蒜頭、薑、紅蘿蔔、香菇、豆皮、鹽巴、白胡椒粉、食用油、麻油
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簡易酸辣粉(蒟蒻版)
溫蒂廚房☾食材：蒟蒻、香菜、B.B.花椒油、白芝麻、香油、水、B.B.麻辣醬、烏醋
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懶人料理「奶油蘑菇濃湯」跟小熊一起泡澡♪
Popo小日子天阿！！可愛的拉拉熊泡在「奶油蘑菇濃湯」裡面，也太可愛了吧！！ 一早喝到熱騰騰的濃湯，心都暖了起來～ Popo小日子FB：htt...
食材：金寶奶油風味蘑菇濃湯、牛奶、吐司、可可粉
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新手筆記-蔥肉餅
恬恬絞肉 鹽巴 胡椒 蔥 拌一拌 米紙內刷水（軟不用濕 ） 灑一點蔥（裝飾） 放絞肉 包起 熱鍋下油 下去煎
食材：絞肉、蔥、米紙
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新手食譜-燴鮮蚵
恬恬所有蔬菜切丁 看自己喜歡什麼加什麼 切一樣大小 熱鍋冷油 一點油就好 下紅蘿蔔 炒一下有變色 依序下香菇 玉米筍 木耳 放蒜末 ...
食材：蚵仔、蔬菜
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新手筆記-蒸蛋
恬恬一顆蛋+三次半個蛋殼的水的比例 看要加幾個蛋 一點鹽 電鍋裝1/2刻度得的水 蒸鍋上蓋子要用湯匙弄個開口 蛋才漂亮 看變顏色按按表...
食材：蛋
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冷凍鍋貼 (免洗鍋)~簡單隨手做
簡單隨手做の筆記食材：冷凍鍋貼、清水、烘焙紙
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簡單做「小熊曲奇」奶香酥脆！！
Popo小日子可愛的「小熊曲奇」戴著圍巾準備迎接12月的聖誕節啦！！ 口感吃起來滿滿奶香又酥脆喔～ Popo小日子FB：https://www...
食材：軟化無鹽奶油、糖粉、雞蛋液、低筋麵粉、喜歡的色膏
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新手食譜-味增海鱸魚湯
恬恬鍋下冷水 下洋蔥切細絲 開大火 滾了之後轉小火 放豆腐 蓋蓋子 約3-5分鐘 魚洗乾淨 切塊 放進去 下味增（看自己喜好） 下一點...
食材：海鱸魚、味增、豆腐
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新手食譜-青椒肉絲炒飯
恬恬熱鍋冷油 下洋蔥 炒出香味後 放肉 炒一下 肉變色了之後 （這邊可以下蛋 直接整顆打進去伴） 下飯 炒飯要努力炒散 壓散 下黑白胡...
食材：隔夜冷飯、肉絲、青椒
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10分鐘上菜-壽喜燒雞肉鍋
ching聽說今天的氣溫是斷崖式的下降法，這樣的天氣最適合吃鍋啦，有時候真的沒有時間仔細料理一道菜，尤其是外宿時，瓶瓶罐罐的醬料根本不可能準...
食材：小磨坊和風壽喜燒鍋醬、去骨雞胸肉、青江菜、冬粉、水、香菇
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簡單早餐飲/青蘋果豆奶
Amy's Kitchen青蘋果（華盛頓翠玉蘋果）能舒肝氣適合秋冬食用。 富含膳食纖維能幫助消化對腸道健康有幫助，多種的維生素能增強免疫力，糖分少熱量低有助...
食材：華盛頓翠玉蘋果、豆漿
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新手筆記-麻油腰子
恬恬市場買時請他處理好（會去尿袋 洗淨 切塊 切線） 熱鍋後 下麻油 轉小火 接著有一點溫度就下薑片（切很薄可以吃） 爆香到捲起來變...
食材：腰子、麻油
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新手筆記-芋頭派
恬恬蜜芋頭搗碎 米紙沾濕 用兩層 包裹芋頭下去煎 冷鍋下一點奶油 小火（非轉小火這會集中在中間 是中往小然後外圈剩最小火量） 煎熟
食材：芋頭
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新手筆記-醋溜高麗菜
恬恬熱鍋冷油 下高麗菜 一點水 先蓋蓋子 中小火 當蓋子上水蒸氣變大顆 開蓋 下蒜頭 轉大火 下嗆鍋一圈白醋 翻炒 菜變軟後 調味...
食材：高麗菜
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米紙大阪燒簡單做
孟孟是懶人的懶人料理食材：高麗菜、米紙、雞蛋、培根、大阪燒醬、日式美乃滋
