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茄汁燒豆皮
莎莎的手作幸福料理豆皮豆包算是素料裡面最受歡迎的食材之一. 搭配茄汁與新鮮番茄一起燒, 再加入起司粉當秘密武器, 讓酸酸甜甜的茄汁豆皮多了鹹香的起司...
食材：豆皮捲、番茄拳頭大、薑片、起司粉、香菜末、番茄醬、黑糖、水
蔬食蛋素捲
122 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蔬食蛋素捲」的零失敗食譜
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青醬豆皮捲
莎莎的手作幸福料理突發奇想的中西合併創意菜, 沒想到這種衝突感竟是如此的美味 豆皮捲起爽脆的木耳絲與紅蘿蔔絲, 慢慢咀嚼著, 口中即充滿著塔香氣....
食材：生豆包、紅蘿蔔切絲、黑木耳切絲、九層塔、蒜頭、松子、橄欖油、起司粉、鹽巴/黑胡椒
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涼拌小黃瓜捲
陸蓮兒小黃瓜多水份、清涼、甜脆的口感，還具有清熱解毒的功能，且含有豐富的維他命C，養顏、美容效果好；低熱量，黃瓜含有豐富的維他命E，有抗...
食材：小黃瓜、梅汁或食用醋、糖、鹽、蒜頭、辣椒、淡色醬油上色用
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♥憶柔蔬食♥鮮脆開胃壽司
淨心環保蔬食秀現在蔬菜很貴，吃壽司可以省下不少菜錢，好友黃菲建建議在壽司裡加一點紫蘇梅和梅汁酸酸甜甜應該滋味很不錯^^ 夏天什麼菜色少油少鹽，卻...
食材：萵苣、小黃瓜、紅蘿蔔、杏鮑菇、雞蛋、素鬆、美乃滋、壽司醋、白米飯、壽司海苔
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茄香乳酪蛋捲
甜廚花姐姐早餐一天活力的來源~ 美味的蛋皮將滿滿的茄子蔬菜~包覆著, 一刀劃下濃濃的乳酪流落出來~ 一份充滿鈣質的營養早餐 讓人充滿無限幸福感^^
食材：雞蛋、茄子、三色豆,杏包菇、乳酪絲、調味料鹽、胡椒粉、香菇素蠔油
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[Witi✿Kitchen]虎皮巧克力蛋糕捲
[Witi✿Kitchen]虎皮的層次讓蛋糕捲的捲痕更明顯，虎皮巧克力蛋糕捲^^yum
食材：21X32cm、蛋黃、低筋麵粉、細砂糖、鮮奶油抹醬
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和風蛋皮波菜捲
Sophie La Kitty很簡單的雞蛋波菜捲， 漂亮，好吃健康又簡單， 一起來試試看吧。
食材：雞蛋、波菜、鹽、紅味增醬、糖、醬油、溫水、烏醋、香油
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超快速懶人窈窕輕食-蔬菜全麥捲
人妻的廚房這道是我每天都會吃的早餐，配上一杯果汁或黑咖啡，一天好滿足！
食材：全麥皮、小黃瓜絲、美生菜、紫包心菜、SpecialK、喜愛的水果、堅果、芝麻、水果醋、無糖優格、苜素芽、碗豆苗
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全麥餅生菜沙拉手捲
大翁養生廚房全麥沙拉捲，延用全麥荷葉餅的做法，口感非常好，自己用有機全麥製作感覺更扎實，吃起來更舒服。餅皮內捲入一小片壽司海苔片風味絕佳。
食材：苜蓿芽、紫高麗菜芽、紫妹、菊苣、蘋果絲、素香鬆、荷葉餅皮或全麥麵皮、壽司海苔片、杏仁沙拉醬
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素食手卷~~~~
草莓突然間的想吃苜蓿芽~~還有生菜類.所以最近都吃得很涼~~~
食材：海苔、苜蓿芽、紅蘿波、蘋果、火腿、小黃瓜、玉米、沙拉、素肉鬆
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「新北健康三寶」--田園鮮筍沙拉卷-美魔女Jolyn
美魔女Jolyn新北健康三寶之一「綠竹筍」 是富含高纖維，是低熱量、低膽固醇蔬菜，算是夏天各大餐廳料理中的時令食材。 但一般都是作成好吃的涼...
食材：綠竹筍、秋葵、紅蘿蔔絲、豆芽菜、蛋皮絲、巿售沙拉醬
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[韓式]煎蛋捲 달걀말이
Joy Lennon簡單又營養的韓式蛋捲，完全按照韓國食譜網站的教學，在家也能輕鬆做出韓國味唷！
食材：雞蛋、鹽、水、胡蘿蔔、洋蔥、蔥、節瓜
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素鬆-玉米豆皮壽司
廣達香適合給吃素的人利用簡單的材料搭配廣達香素鬆製作的便當喔~ 這是廣達香舉辦爸說活動-料理創意便當的得獎作品唷 http://bas...
食材：永偉玉米粒、廣達香海苔素鬆、白米飯、水煮蛋
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蛋皮粄條沙拉捲
家樂福廚房生津降火+預防動脈硬化。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes
食材：雞蛋、粄條、無味海苔片、苜蓿芽、小黃瓜、紅蘿蔔、素菜鬆、桂冠沙拉醬、七味辣椒粉、海苔粉
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綠豆鬆餅捲
Hank Chung昨天小朋友說做的香蕉捲超好吃的,要我再做鬆餅捲,剛好家裡有綠豆沙就做這個吧!
食材：鬆餅粉、牛奶、蛋、綠豆沙
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海苔麵腸鮮蔥捲
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫好吧~我承認我喜歡吃麵腸，所以每隔一段時間都會做麵腸料理來吃~舉凡三杯麵腸、乾煎麵腸、薑絲炒麵腸、滷麵腸、創意麵腸我都做過..那種...
食材：元本山海苔、麵腸、蔥段、義大利香料、玉米粉水糊
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[Witi✿Kitchen]愛心便當-拉拉熊豆皮壽司
[Witi✿Kitchen]小朋友遠足最適合帶的便當，只要加上醋飯或白飯，點綴可愛的表情，就可以帶著走嚕^^
食材：醋飯、海苔、起司、豆皮、蛋皮、美奶滋
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素食海苔捲
siami老ㄟ...今天..甲菜ㄛ.......:D 早上...看日曆發現.. 原來今天是農曆初一.... 想到之前做的素食捲 放到快忘記....
食材：壽司海苔、熟小黃瓜長條、熟紅蘿蔔長條、素火腿長條2、熟雞蛋長條、酥炸粉漿、千島沙拉
![[Witi✿Kitchen]虎皮巧克力蛋糕捲](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/51470/903165aa0618673d.jpg)
![[韓式]煎蛋捲 달걀말이](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/48747/f5da4bd9b9992e30.jpg)
![[Witi✿Kitchen]愛心便當-拉拉熊豆皮壽司](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/41307/043a79458e4c997d.jpg)
