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電鍋美食～玉米豆腐雞肉丸
園藝享活家～愛媽(Candy)煮飯的同時就可連同完成一道美味低脂又護眼色香味俱全的好食。 https://youtu.be/7Bk4WTNOf9c 歡迎來愛媽享...
食材：雞柳條、豬絞肉、板豆腐、蓮藕粉、鹽 白胡椒粉 黑豆蔭油、米酒。水
使用食材「黑豆蔭油」
92 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「黑豆蔭油」的零失敗食譜
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自製素G排/素食
湘湘素食第一次做素G排版本的素排，老闆送我新鮮香菇頭，還教我怎麼做，給我大概的食材和步驟，我很認真的記下來，不過比例是要靠自己憑感覺，所以...
食材：椰子油(或香油)、自製素味精(或其他香料)、黑豆蔭油(或香菇素蠔油)、新鮮香菇頭、紅蘿蔔、鹽、中筋麵粉、水、燕麥片（或麵包粉）、七味粉、白胡椒粉
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香椿豆腐/麻油麵線/素食
湘湘素食假日偶爾來個簡單的懶人素食料理，只要燒開一鍋熱水即可完成喔^_^ 全植食尚 https://vegeholic.asia/rec...
食材：麵線、麻油、板豆腐、黑豆蔭油、自製香椿醬、山茼蒿、辣椒、醬油膏、薑
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芊然五行麵疙瘩清炒料理/素食
湘湘素食很特別的清炒口感，有點小日式的味道喔^_^
食材：芊然五行麵疙瘩、九層塔、金針菇、板豆腐、香菇、白芝麻、辣椒、海苔絲、油、黑豆蔭油、水
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炒茄子不過油妙方/素食
湘湘素食家常拿手愛吃菜，茄子不用過油也能保持鮮度且更健康喔^_^
食材：茄子、橄欖油、辣椒、醋、薑、水、羅勒葉（或九層塔）、白芝麻（壓碎或炒香）、黑豆蔭油（或醬油）、橄欖油（或香油）
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香噴噴濃郁日式火鍋料理
Chou Alina香噴噴快速只要20分鐘即可完成日式火鍋料理，方便又迅速健康又營養很值得嘗試，蔭油也能做湯底，不用高湯也能搞定
食材：雞腿肉、鮮蝦、蔬菜、黑豆蔭油、火锅料、玫瑰鹽
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椒麻蜜豆乾
甜廚花姐姐利用花椒增加辣香味 再加入秘密小訣竅 就可以魯出一盤麻,香,辣~美味的豆乾小零嘴 冰冰的也很好吃ㄛ
食材：豆乾丁、花椒、八角、蒜末、辣椒、醬油、薑片、黑豆蔭油、蜜汁烤肉醬、細砂糖
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冬天必備暖呼呼剝皮辣椒雞湯 Winnie
Winnie冷冷的天來碗剝皮辣椒雞湯吧～非常簡單，微辣又回甘！是一道適合新手的料理～不易失敗唷！！
食材：剝皮辣椒罐頭、雞肉、剝皮辣椒黑豆蔭油醬汁、蒜頭、鹽、薑
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蔥燒鐵板豆腐
熊寶兒蔥蒜的香氣、醬油的甘甜、軟嫩的豆腐，成就一道簡單的美味，讓人想不多吃幾口飯都不行呢！
食材：雞蛋豆腐、黃椒、黑豆蔭油、紅椒、味醂、紅蘿蔔、清水、嫩筍、香油、青蔥、九層塔、蒜末
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紅蔥酥波浪乾麵
Fina Lien紅蔥酥拌乾麵 香香酥酥的口感 滋味美妙
食材：青江菜、波浪乾麵、烏醋、紅蔥酥油、黑龍黑豆白蔭油、辣油
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古早味煎蛋
J.C House哇，散發著醬香的煎蛋，配稀飯最好。 這種香味是煎荷包蛋淋上醬油所沒有的喔~。 更多食譜請見J.C HOUSE的Blog: ht...
食材：雞蛋、蔥花、手工黑豆蔭油
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蒸蛋-微波爐料理
J.C House早餐不曉得吃什麼？冰箱空空，又懶得出門買，只要2顆蛋，2分半鐘，清清鬆鬆就可做出好吃又營養的快速早餐。微波爐也可蒸出滑滑嫩嫩的蒸蛋...
食材：雞蛋、水、鹽、手工香油、手工黑豆蔭油
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滷蛋
懂吃懂食不需要複雜的食材，就能輕鬆滷出好吃的滷蛋 歡迎來我的FB逛逛 https://www.facebook.com/enjoyeat...
食材：土雞蛋、醬油(黑龍特級黑豆蔭油)、糖、八角
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蒜頭雞
小潔的廚房記事鮮嫩多汁的雞肉拌調味料醃至入味, 外鍋加一杯水按下炊飯鍵, 待跳起盛出撒上香菜辣椒, 即完成這道輕鬆又開胃的電鍋料理。 喜歡我的...
食材：仿仔雞腿(580g)、蒜頭、黑豆蔭油、豆芽菜、味霖、香菜末, 紅辣椒末、砂糖
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家鄉叉燒肉。美極鮮味露
小潔的廚房記事先滷後烤, 口感外紮實內軟嫩, 香而不膩, 入味好吃極了!
食材：梅花肉塊、珠蔥(球莖)、薑片、黑豆蔭油、香菇蠔油、醬油膏、清水、砂糖、美極鮮味露
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珠蔥醬燒梅花肉。美極鮮味露
小潔的廚房記事梅花肉切塊而不切薄片, 最能吃出肉的美味!軟嫩中帶有脆度的口感, 和香甜的珠蔥一起醬燒~ 很下飯喔!
食材：梅花肉、珠蔥(球莖)、黑豆蔭油、清水、美極鮮味露、砂糖、紅辣椒
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黑木耳はりはり鍋
Komama由於水菜味道清淡，適合與各式食材搭配，又因富有清脆舒爽口感，日本關西名菜「はりはり鍋」中，便僅用鯨魚肉和水菜來一同烹調成火鍋料理，...
食材：黑木耳養生露、豬肉片、火鍋豆腐、水菜、金針菇、黑豆蔭油、味霖
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♥憶柔蔬食♥原汁原味香菇素燥~可素食
淨心環保蔬食秀用皮絲來滷素燥.口感超棒又下飯. 還能變換成素燥乾麵或素燥飯. 加個滷蛋.燙青菜就是很營養的一餐喔^^ 請網友幫忙到♥憶柔蔬食...
食材：皮絲、乾香菇、大同秋菊黑豆蔭油、蔭油膏、胡椒粉、油、水、麻油、薑泥
