使用食材「蔓越梅」

生酮版法式巧克力千層派

這個是法式千層派料理的生酮版本，因為想吃千層派，所以試著做出來了。 雖然花式了點，有些費工，但真的好吃⋯⋯

食材：黃金亞麻子粉、椰子細粉、椰子鮮奶油、無糖黑可可粉、羅漢果糖、覆盆子（一層9顆，共四層）、海鹽、蔓越梅、無鋁泡打粉、酪梨油、蛋、無酒精有機香草精

燕麥優格堅果

早餐有飽足感 快又方便

食材：優格、燕麥、奇亞籽、蔓越梅、堅果

兔兔造型蔓越梅饅頭🐰

兔子造型饅頭，單純只是想要兒子喜歡💕，中間有他愛的蔓越梅

食材：中粉、糖、油、酵母粉、鮮奶、蔓越梅、黑芝麻、南瓜粉、菠菜粉

巧克力莓果吐司（麵包機）

使用麵包機，預約早上出爐，偷懶的媽媽也能擁有優雅早晨～ 食譜來自球ㄦ。玩食物

食材：高筋麵粉、奶粉、鹽、砂糖、奶油、鮮奶、可可粉、酵母粉、蔓越梅、核桃、高熔點巧克力豆

芝麻奶油莓果蛋糕 - 母親節

一年一度的母親節將至，準備一個充滿芝麻香味又帶點微酸甜的蛋糕一起慶祝吧！

食材：蛋黃、黑芝麻粉、市售噴式打發鮮奶油、奶粉、蔓越梅、溫開水、海藻糖、低筋麵粉、檸檬汁、泡打粉、冷凍桑椹、楓葉糖漿、橄欖油、蛋白、白醋、細砂糖

楓糖蔓越梅胚芽吐司

週末就來一個健康的土司當早餐吧！🤤 添加優酪乳，口感更鬆軟好吃😋 蔓越梅還有胚芽對身體很好，作成吐司健康好吃😋

食材：高筋麵粉、糖、楓糖漿、奶油、鹽巴、優酪乳、水、蔓越梅、胚芽、杏仁片、酵母粉

核桃蔓越梅燕麥糕

Q軟有彈性的燕麥糕搭配核桃、蔓越梅、白芝麻吃起來口感更豐富，是一道營養又健康的點心唷！

食材：即食燕麥片、熱開水、黃砂糖（或黑糖）、蓮藕粉、蔓越梅、白芝麻、熟核桃

蔓越梅雪Q餅

食材：奶油、棉花糖、奶粉、奇福餅乾、蔓越梅果乾

香檬纖果雪Q餅

香檬比檸檬酸, 效果加乘, 只要用一半的量, 混合在雪Q餅裡, 不會過濕, 一口咬下, 微酸風味平衡餅乾的鹹及棉花糖的甜, 戀愛好...

食材：奇福餅乾、棉花糖、無鹽奶油、奶粉、蔓越梅纖果、台灣好田香檬原汁、糖粉(裝飾用)

雪Q餅

只需要簡單的幾個步驟，香酥Q軟的雪Q餅就輕鬆完成，多層次的口感，讓人一口接著一口停不下來！

食材：核桃、無鹽奶油、棉花糖、奶粉、蔓越梅、奇福餅乾

蔥仔牛嘎餅

食材：棉花糖、無鹽奶油、奶粉、蔓越梅、中祥蔥餅

蔓越梅堅果Q餅

QQ甜甜的，在家也能簡單DIY😘

食材：棉花糖、無鹽奶油、燕麥奶粉、蔓越梅、堅果、鹽巴、奇福餅乾

無罪惡感蔓越梅布朗尼

食譜來自歐美營養師ig@thefoodmedic 除了蔓越梅，巧克力跟無花果或是藍莓也非常配噢！

食材：香蕉、巧克力粉、花生醬(無糖）、蜂蜜/楓糖、燕麥片、新鮮蔓越梅、鮮奶

《甜蜜蜜》花朵🌺糖果餅乾

小朋友過生日 喜歡糖果餅乾的他們 一定很愛將糖果夾入餅乾 脆脆的 別有一番風味 此次份量做的比較多 各位可以依據比例換算您需要的份量

食材：低筋麵粉、白糖、蛋、無鹽奶油、小熊軟糖、蔓越梅

免烤箱 零失敗的雪Q餅

QQ酥酥，又帶著蔓越莓與堅果的雪Q餅，簡單易學。

食材：無鹽奶油、鹽、棉花糖、奶粉、蔓越梅、南瓜子、餅乾

《甜蜜蜜》聖誕🎄糖果餅乾

聖誕節到囉 讓小朋友一定會有大大驚喜的聖誕糖果餅乾

食材：低筋麵粉、白糖、蛋、無鹽奶油、硬糖、小熊軟糖、蔓越梅、巧克力粉

蜂蜜蔓越梅貝果

不會太甜，Q彈不硬配方😋 淡淡的蜂蜜香氣，不含一滴水純手工貝果😋😋

食材：高筋麵粉、細砂糖、鹽巴、蜂蜜、牛奶、速發酵母、奶油、蔓越梅果乾