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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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很多外國人都喜歡吃銅盤烤肉因為不辣而且甜甜鹹鹹的非常下飯,防疫期間的你如果沒辦法去韓國餐廳或者去韓國不妨試試自己在家做銅盤烤肉湯鍋~
食材:金針菇、杏鮑菇、醬油、洗米水、白糖、香菇、蒜末、洋蔥、豆腐、水梨、胡蘿蔔、味醂、節瓜、蜂蜜 或 豐年果糖、蒜苗、胡椒粉、火鍋牛肉片
這算是懶人版本的芒果奶酪! 🎬影片食譜:https://youtu.be/_YvkHgHWPAg - 💜IG:https://ww...
食材:芒果、吉利丁片、鮮奶油、牛奶、豐年果糖
天然酵種吐司 風味彈性加分 糖用羅漢果糖代替一般砂糖 油脂奶油用橄欖油代替 這部分可以替換
食材:高筋麵粉、荔枝酵種、水、鮮奶油、橄欖油、羅漢果糖、鹽、商酵母
看了韓劇就會有想吃辣辣的食物 先從簡單的涼拌菜開始吧😋
食材:檞瓜、洋蔥絲、韓式辣椒醬、韭菜、韓式辣椒粉、韓式料理果糖、鹽巴、韓國香油、檸檬、芝麻
生酮流心巴斯克 只要幾種材料 快速完成
食材:奶油乳酪、動物鮮奶油、全蛋、羅漢果糖、檸檬汁
因為疫情不得不宅在家? 除了自己吃還要煮給家裡腰霸插的熊孩子? 你需要早餐食譜啦 鬆餅很快很好做喔 而且很好粗喔 有一天起來為了...
食材:馬卡龍用杏仁粉、減糖蔓越莓乾(可略啦)、蛋白、雞蛋黃、羅漢果糖、羅漢果糖or其他、優酪乳(牛奶也可以啦、泡打粉
在家也能做!懷舊的咖啡廳飲品冰淇淋蘇打 一起來做這個視覺和味蕾都可以同時滿足的夏日飲料吧~
食材:氣泡水、藍色水果糖漿、冰塊、牛奶冰淇淋、罐頭水蜜桃
騙嫩嬰嘴巴 騙媽媽自己嘴巴
食材:爆米花玉米粒、發酵奶油、羅漢果糖、鹽巴
食材:水、無鹽奶油(常溫)、赤藻糖醇或羅漢果糖、芝麻粉、馬卡龍杏仁粉或南杏仁粉、中型雞蛋(常温全蛋)、泡打粉、無糖豆漿(常温)
一份只需77卡的蛋糕,巧克力味濃厚,雖沒加油,但味道亦很好!特意加巧克力奶增加濃郁的味道! 注意!!我用的奶是稠稠的,所以份量較多...
食材:低筋麵粉、巧克力植物奶(份量自行調較)、乳清蛋白粉、無糖可可粉、泡打粉、羅漢果糖(0卡)、蛋黃、蛋白
眼間又到了青梅的季節了,釀梅酒要一年,釀青梅醋要6個月,懶人如我當然是做果醬呀,做果醬立刻就可以吃了。 而且我現在還在減醣飲食中...
食材:青梅、羅漢果糖、鹽
食材:吐司、蛋、無鹽奶油、豐年果糖
這個食譜的刈包食材看起來很多,但其實超~級方便省時唷ʕ•ᴥ•ʔ 這個食譜的刈包大概才370大卡而已喲!完全減脂友好💛但自己做的刈包...
食材:刈包皮、低脂起司片、無糖花生粉、牛里肌肉片(較低脂部位)、羅漢果糖/赤藻醣醇、洋蔥、赤藻醣醇、醬油、胡椒、香菜
用一顆低糖的肉桂捲來開啟你的一天(●´ڡ`●) 是的沒錯!在飲控時也可以吃的肉桂捲!將配方的奶油量減至最低,不需要再減油囉~
食材:全麥麵粉、中筋麵粉、黑糖或羅漢果糖、酵母、奶油、低脂牛奶、乳清蛋白、泡打粉、玫瑰鹽、砂糖、赤藻糖醇or羅漢果糖
濕潤柔軟的布朗尼,低卡、低脂趕快試試看哦👉 每個只要50大卡!! 零卡羅漢果糖~ https://whitehippo.net/...
食材:可可粉、中筋麵粉、希臘優格、羅漢果糖、牛奶、泡打粉、香蕉泥
食材:番茄、蜂蜜或果糖
芝麻粉混入生乳酪裡,攪拌形成大理石紋路,美得像一幅畫作。如果想要更濃郁建議用芝麻醬唷! https://www.instagra...
食材:消化餅乾、無鹽奶油、吉利丁片、動物性鮮奶油、奶油乳酪、羅漢果糖(一般糖也可以)、無糖優格、芝麻粉、溫水(融化芝麻粉用)
#金廚獎 現在生酮飲食也有拿破崙派可以吃! 查了維基百科,發現一個有趣的誤解:法文「mille-feuille」解作「千層」,...
食材:千張、印度酥油、馬士卡邦乳酪、瑞克塔乾酪、羅漢果糖、可可膏