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覆盆莓優格 / 簡易冰品
Amy's Kitchen天氣實再太熱，在家用兩樣材料輕鬆就能完成。
食材：原味優格、天時冷凍覆盆莓
使用食材「原味優格」
916 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「原味優格」的零失敗食譜
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專業拆解🌾原味司康
海濱圖書司康主要是英格蘭的經典下午茶小點。 但平常看到的司康，普遍是用 100% 中筋麵粉製作，但這次的食譜改用高筋麵粉加上低筋麵粉，更能...
食材：低筋麵粉、高筋麵粉、牛奶、泡打粉、原味優格（無糖）、細砂糖、乾麵粉、牛奶（塗抹用）、鹽、奶油（無鹽）、打散的蛋液
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鬆餅｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/_GybrqgQyIE
食材：鮮奶、原味優格、砂糖、蛋黃、蛋白、鹽、美奶滋、低筋麵粉、泡打粉、鮮奶油、草莓
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南瓜紅豆鬆餅｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/w7ap9EeAdI0
食材：鮮奶、原味優格、砂糖、蛋黃、蛋白、鹽、美奶滋、低筋麵粉、泡打粉、南瓜丁、紅豆粒、鮮奶油
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草莓冰淇淋 (希臘優格)~簡單隨手做
簡單隨手做の筆記冰淇淋、霜淇淋，鮮奶油都是非常重要的原料之一，使用鮮奶油是為了裡面的乳脂肪，那有辦法做冰淇淋不用鮮奶油嗎？ 答案是：「沒錯！我們只...
食材：希臘優格、原味優格、草莓果醬、細砂
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草莓煉乳鬆餅｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/pHM-GjK34c0
食材：草莓、砂糖、檸檬汁、鮮奶、原味優格、蛋黃、蛋白、鹽、美奶滋、煉乳、低筋麵粉、泡打粉、鮮奶油
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華爾道夫沙拉
狗兒廚房這道沙拉的歷史久遠，受到非常多人的喜愛。它的食材簡單，只有蘋果、洋芹菜、葡萄乾和碎核桃。添加美乃滋、希臘原味優格、蜂蜜、鹽和黑胡椒...
食材：中型蘋果、洋芹菜丁、葡萄乾、碎核桃、美乃滋、希臘原味優格、蜂蜜、鹽、黑胡椒
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雞胸肉烤莓果優格沙拉
白櫻樹的親子食光看到體重計上顯示59公斤，真讓人開心雀躍。雖然是個含脂量很高的體重，但這已經是我生完兩個小孩後8年，首次瘦回5開頭的體重。 自從持...
食材：雞胸肉、胡椒鹽、原味優格、新鮮萵苣、蜂蜜、草莓乾、橄欖油、腰果、香蕉、葡萄乾
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紫米紅豆酒釀溫優格
馬修嚴選 餐桌有約用溫優格來搭配冬天的甜湯，濃郁好吃之餘，也不會中斷了好菌補充~
食材：原味優格分享號K+、綜合堅果烤燕麥、紫米紅豆、甜酒釀
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優格Pom Pom <青森蘋果優格蛋糕>
蘋果大學一款口味輕爽、淡淡優格風味在口中擴散的美味蛋糕、與青森蘋果的酸甜完美搭配。
食材：砂糖、雞蛋、青森蘋果、葡萄籽油、原味優格(不加糖)、低筋麵粉、泡打粉
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優格美乃滋雙味唐揚雞
Papala Lin最近想要多多練習炸物料理，過年家中會有非常多小孩來訪，端上一份好吃的炸雞提升孩子們心中的地位絕對是一個非常合理的計畫。 可炸雞若想...
食材：市售炸雞粉、水、去骨雞腿(兩片)、原味優格、美乃滋、春風廚房紙巾
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洛神溫優格飲
馬修嚴選 餐桌有約冬季讓好菌補充不間斷！來一杯溫暖的溫優格飲吧
食材：洛神果漿、原味優格分享號K+
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『金香橙之莓佐優格』－好吃好看美味水果盤
聿(ㄩˋ) U's 料理簡單組合搭配優格，真的非常好吃又健康。 原味優格的變化也能很多樣， 不論是加草莓變成草莓優格醬、加藍梅變成藍梅優格醬、都加入變成梅...
食材：柳橙皮(盛裝用)、草莓、藍莓、蘋果、柳橙果肉、原味優格
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爐烤松阪豬蘋果優格沙拉（派對料理）
庫克貓歡樂的假期大魚大肉後，來份清爽健康的爐烤松阪豬沙拉，上面灑滿新鮮脆甜的華盛頓加拉蘋果丁，再佐以蘋果優格醬既美味又消脂喔
食材：華盛頓加拉蘋果、松阪豬、蒜頭、有機萵苣、原味優格、小洋蔥
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烤咖哩小雞腿🍏佐青蘋果優格醬
麵包碎碎念派對食物多為finger food，也就是不需刀叉，直接用拇指跟食指就可以拿上手吃，小雞腿便是一個很好的選擇。 醃小雞腿時加點優...
食材：小雞腿、原味優格、咖哩粉、華盛頓翠玉蘋果、醬油、鹽、蜂蜜、香蒜粉
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蘋果蓮藕捲
Emma吃一個蘋果可以滿足 20%每日建議食用的膳食纖維、8% 的抗氧化劑維生素 C 和 7% 的鉀。吃來清脆爽口又美味的蓮藕，也富含多種...
食材：華盛頓翠玉蘋果、華盛頓富士蘋果、原味優格、蓮藕片、蜂蜜、黃金奇異果、蛋沙拉醬、鳳梨、韭菜段
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蘋果優格蕎麥麵沙拉杯【派對小點】
人妻廚房日誌-Mandy這款蘋果優格蕎麥麵沙拉杯，是一款營養豐富的小前菜 蘋果含有豐富的維生素和纖維，優格則含有豐富的蛋白質和益生菌🍎 蕎麥麵則帶有獨特口...
食材：華盛頓富士蘋果、蕎麥麵、原味優格、葡萄乾、綠花椰菜、玉米片
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有機高酵素沙拉
泳慈老師健康饗樂廚房健康NEWS： 芽菜 芽菜由種子發芽而成。在發芽過程中，種子的營養會經由酵素，轉化成人體容易吸收、利用的型態，加上富含大量的酵素與...
食材：有機綜合芽菜、有機蘋果、有機核桃、有機葡萄乾、有機亞麻仁油、有機橄欖油、原味優格、有機黑胡椒粉、天然海鹽、大豆卵磷脂
