電鍋花椰菜

薑汁蘑菇燒雞（電鍋加速料理版）

這個薑汁蘑菇燒雞，利用電鍋加速完成！ 對在上班的媽媽們，準備起來非常的方便！料理完成的速度相對也可以提高很多～

食材：蘑菇、去骨雞腿肉、馬鈴薯、地瓜、花椰菜、薑末、日式醬油、米酒、味淋、糖

夏季好滋味-酸甜檸檬雞（電鍋料理）

做法簡單，酸酸甜甜的滋味又開胃，是一道夏季必吃的料理喔！

食材：雞腿塊、檸檬、紅蘿蔔與花椰菜（可省）、醬油膏、番茄醬、味醂、米酒、蒜頭、薑

一次搞定超香濃紅酒燉牛肉（電鍋料理）

經典的法式料理-紅酒燉牛肉，只要把食材通通丟入鍋內，之後再交給瓦斯爐處理，就能香噴噴的出爐了！！！

食材：牛肋條（約五條）、紅酒、原味高湯、番茄、紅蘿蔔、洋蔥、Hunt's番茄湖、月桂葉（可省）、花椰菜（可省）、蒜頭、馬鈴薯

電鍋-酥烤鮭魚飯糰【自製麵包粉】

只需要電鍋.就可以製作出麵包粉.也可以烤出香酥好吃的飯糰喔！ 不會散落！表層沾滿自製的麵包粉，超香微酥的口感~ 女兒輕鬆拿取.是一...

食材：麵包粉材料： 吐司、飯糰材料： 蒸熟的鮭魚、白飯、洋蔥、熟玉米粒、青花椰菜(取花的部份)、蛋黃、自製麵包粉

超簡單電鍋咖哩

想吃咖哩,又覺得很麻煩嗎? 其實只要將所有食材切塊,放入電鍋中,省去好幾道手續,簡單又方便~ 不管是配白飯或是義大利麵都很搭!! ...

食材：市售咖哩塊、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、鴻喜菇、綠花椰菜、冷開水

用電鍋作培根奶汁燉蔬菜

冬天最適合吃暖暖的燉菜！南瓜、胡蘿蔔保留奶汁的醇與自然的甜，培根增加燉菜的鹹味，美味的不得了！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福...

食材：小高麗菜、栗子南瓜、家樂福嚴選胡蘿蔔、白花菜、玉米、培根、House北海道牛奶白醬湯塊、牛奶

白醬電鍋泡菜燉飯~濃又辣!!『光泉鮮乳』

香辣的泡菜燉飯遇上香濃的白醬~~很有層次的味蕾享受呢:) 泡菜燉飯交給好方便的電鍋~烹煮泡菜燉飯時利用100%純天然光泉鮮乳來製作...

食材：白米、豬肉片、泡菜、光泉鮮乳、洋蔥、奶油、麵粉、花椰菜、鹽.黑胡椒、醬油、胡椒粉、麻油

[電鍋料理]地瓜泥沙拉

電鍋是我每天必用的烹調工具,沒油煙不需在旁看顧,地瓜蒸熟後,拌好其他食材就很美味,可加自己喜歡的蔬果,如番茄,小黃瓜等

食材：地瓜、乾乳酪、薄荷葉、皇帝豆、綠花椰菜心、洋蔥

[電鍋料理]懶人鮪魚吐司pizza

不想吃烤的pizza,又懶得揉pizza dough,就用吐司片代替

食材：吐司片、乳酪絲、碗豆仁、罐頭鮪魚肉、牛蒡絲、玉米粒、綠花椰菜

紅酒燉牛肉 電鍋版

冷冷的冬天，在宿舍用電鍋來一碗熱呼呼的紅酒燉牛肉溫暖你我的心吧！

食材：牛腱、牛蕃茄、西洋芹（芹菜）、花椰菜、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、杏鮑菇、秀珍菇、黑胡椒、鹽、紅酒、月桂葉

[電鍋料理]小豆蔻子什錦南瓜麵疙瘩

食材：南瓜麵疙瘩、米粉、鮪魚、素肉、山藥、胡蘿蔔、皇帝豆.粉豆.番茄.芹菜、綠花椰菜、蠔油、小豆蔻子、鹽

整個番茄飯*便宜電鍋料理

看到網路上火紅的番茄飯，真的是太可愛了！整個躍躍欲試，沒想到ㄧ試就大成功，分享給大家

食材：米、花椰菜、培根、蒜頭、奶油、番茄、黑胡椒、鹽、洋蔥

乾燒蝦仁鍋巴飯『飛利浦微電鍋』

結婚前一個人租個小套房，十來坪大小，雖配備簡單廚具，但開放式空間，根本無法也不想烹調會產生油煙的料理，因此外食機會居多。 但餐餐老...

食材：飛利浦微電鍋HD3060、米(專用量杯)、水(專用量杯)、草蝦仁、紅蘿蔔、青花椰菜、蒜蓉、青蔥、油、醬油、味霖、香油、水

★紅燒蹄膀-電鍋版★

這道懶人電鍋料理,真的擄獲老爺及眾人的心,加上外婆自己醃製的筍乾,真是人間美味,自己料理口味也清淡一點!!

食材：後腿肉、筍絲、花椰菜、滷味包、香菜、蒜頭、冰糖、香菇素蠔油、水

電鍋咖哩菜飯(可素食)[牛頭牌咖哩塊]

今天兩個小孩在家吃飯,想到市場剛買的高麗菜,決定煮好久不曾出現我家的菜飯,添加了牛頭牌咖哩塊,讓原本單調的菜飯更加美味,簡單快速就...

食材：米、牛頭牌咖哩塊、高麗菜、青花菜、鹽和香菇粉

減肥餐--雞肉鮮蔬糙米飯(大同電鍋)

這個料理 是個人自創的，第一次用大同電鍋做料理，效果也不錯，將配料準備好，算好時間，逐一將食材放入電鍋，輕輕鬆鬆就可以做出ㄧ餐，對...

食材：糙米、紅蘿蔔、花椰菜、香菇、「醃料」蠔油、「醃料」康寶鮮炒手

電鍋烏龍麵

超簡單的電鍋烏龍麵! 電鍋菜飯已經膩啦~改用麵條囉~ http://www.wretch.cc/blog/leave0413/25...

食材：雞蛋、烏龍麵、紅蘿蔔、花椰菜、凍豆腐