電鍋料理

電鍋料理-瓜仔肉

淋在白飯上面，超級下飯😋😋😋

食材：脆瓜、絞肉（瘦肉）、蒜頭🧄、洋蔥、醬油、蔥

高麗菜飯（電鍋料理）

食材：高麗菜、紅蘿蔔、鹽巴、香菇、香油、木耳、白胡椒、蝦米

電鍋料理-味增豆腐湯

適合組屋族，不用開火，冬天也能來碗熱騰騰的湯🥣

食材：洋蔥、豆腐、味增塊、豬肉片、蛋

電鍋料理-咖哩飯

咖喱控從小吃到大，一定要會煮的啊❤️😋

食材：小洋蔥🧅、紅蘿蔔🥕、咖喱塊、馬鈴薯🥔、絞肉（豬肉片）

山藥玉米雞湯(電鍋料理)

山藥、玉米、土雞腿 彼此相輔相成 讓這道雞湯喝起來相當清甜爽口 是不管任何季節都很適合的一道湯品

食材：土雞腿(切塊)、玉米、山藥、鹽巴、烹大師鰹魚風味調味料

🥣日式鮭魚炊飯🥣［電鍋料理］

夏日不想料理複雜的四菜一湯 但又想蛋白質澱粉青菜營養均衡 ，用電鍋炊飯就是最棒的選擇了！ 剛好冰箱今天有一片烏魚子 就順...

食材：主食材、鮭魚、乾香菇絲、白米、紅蘿蔔絲、鹽巴、洋蔥絲、味霖、黑胡椒粒、高麗菜絲、鰹魚醬油、柴魚高湯或換成以下、蔥花、白胡椒粉、乾香菇水+清水、蒜末、雞粉、無鹽奶油切丁

電鍋料理：蘿蔔肋排湯

食材：白蘿蔔、紅蘿蔔、肋排、鹽

雞肉蔬菜燉飯(懶人電鍋料理)

懶病發作、吃外食又吃到膩的時候，冷凍+罐頭真的很方便！

食材：黎麥、小米、水/香菇水、乾香菇、鹽、雞肉罐頭(可用新鮮雞肉)、粗粒黑胡椒粉、冷凍菠菜(可用新鮮菠菜)、七味唐辛子

電鍋料理：香菇蓮子枸杞烏骨雞湯

食材：好市多烏骨雞、鮮香菇、蓮子、枸杞、鹽

茶碗蒸［小份量-懶人電鍋料理］

很隨意的茶碗蒸，什麼都適量，憑感覺😆 （除了蛋，食材高湯都能換成自己喜歡的，隨意就好）

食材：鹽巴、蛋、香菇、玉米粒、紅蘿蔔、史雲生高湯

【電鍋料理】雙蛋蒸肉餅

鹹蛋可以直接把蛋黃蛋白一起拌入肉泥 不過為了顏質著想所以這次把蛋黃擺在最上面裝飾 調味部分 鹹蛋的鹹味其實已經足夠了 所以醬油部分...

食材：豬絞肉、熟鹹蛋、醬油、皮蛋、糖、蔥花、蒜末、乾香菇

電鍋料理：蕃茄滷牛腩

食材：牛腩、紅蘿蔔、洋蔥、蕃茄、嫰薑、奧利多、醬油、冰糖、白胡椒

竹筍排骨湯（電鍋料理）

不少人有經驗就是煮到有苦味的竹筍湯！ 很多方法都是說可以加一小巴米！ 去年一位專賣竹筍的姊姊說！ 其實只要切開有看到有白白的粉末(...

食材：綠竹筍、排骨、鹽、米酒

電鍋料理：牛蒡紅蘿蔔排骨湯

食材：牛蒡、紅蘿蔔、肋排

豆乳排骨 / 電鍋料理

豆腐乳有「東方乳酪」稱號，風味特殊口味重燒排骨好吃，電鍋製作免顧爐火，輕鬆就能完成的下飯好菜。

食材：排骨、豆腐乳、蒜頭、老薑片、米酒

黃瓜蝦仁鑲肉 <電鍋料理>

正值產季的大黃瓜香甜又多汁，加上內餡的絞肉香，再搭配鮮甜的蝦仁以及枸杞和青豆仁裝飾，清爽又美味😋 這道很適合炎炎夏日利用電鍋快速...

食材：大黃瓜、豬絞肉、雞蛋、蝦仁、醬油、鹽、乾香菇、米酒、青豆仁、白胡椒粉、太白粉、枸杞、香菇水、香油

簡單好吃的電鍋料理：長豆粥

小時候外婆在長豆盛產的季節，就會煮好吃的長豆粥給大家吃，雖然煮不出記憶中外婆的味道，但自己的版本也很不錯唷！又是一個懶人食譜，快來...

食材：長豆、米、牛頭牌雞湯塊、蒜油、蝦米、紅蘿蔔、水、香菇（今天手邊沒有）