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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
干貝蘆筍意大利飯
Emily的一人餐桌想不到干貝及蘆筍跟意大利飯這配搭這麼好吃！
食材：干貝（1個切丁、2個完整）、小蘆筍（留頭、其他切丁）、橄欖油、洋蔥（切丁）、意大利米、白酒、雞湯、水、黑胡椒、鹽、奶油、巴馬臣芝士
蘆筍雞湯
29 道食譜進階搜尋：
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金瓜野菌雞肉藜麥飯
米太廚房手記把美味健康的食材用烤焗和蒸的方法做成一道營養全面的飯，色香味全，又可保留食物的原汁原味！ 歡迎到米太廚房手記Facebook專頁...
食材：南瓜、雞腿肉、牛肝菌、啡蘑菇、白米、白藜麥、紅/黃燈籠椒、蘆筍、松子仁、雞湯、蒜茸、料理酒、黑胡椒、鹽巴、糖、太白粉、生抽、蜂蜜
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德式家常雞肉燴飯料Frikassee
Dr. CookFrikassee是德國很家常的一道料理，通常淋在飯上，所以很像台灣的燴飯料。一般比較常見的是雞肉加蔬菜，不過其實加的肉類及青菜是...
食材：去骨雞腿肉、綠蘆筍、冷凍豌豆、紅蘿蔔、洋蔥、麵粉、白酒、雞湯、碎巴西利、crème fraiche、鹽、現磨胡椒、油
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簡易番茄燉飯
飽合餔這個番茄燉飯的來由是某天看到愛料理上面分享了番茄燉飯做法，剛好冰箱也有番茄就想說可以快快把冰箱清乾淨，做法又簡單不如來試試看，沒想...
食材：白米、番茄(切成小塊)、蒜頭(切成末)、綠色根莖豆類，例如蘆筍、豌豆、雞湯(可改成家裡必備雞湯塊)、橄欖油、黑胡椒
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美白番茄鍋
唐安麒超猛瘦身食譜番茄營養好益處多，有助燃燒脂肪外，所含茄紅素能在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。烹調過的番茄能讓茄...
食材：牛奶、蓮子／薏仁、番茄、蘆筍、秀珍菇、無味精雞湯、鹽
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有心食譜：蘆筍蒟蒻雞湯
郭旭英此道料理可以調整腸胃消化吸收、節制攝食量，很適合夏天，如果不喜歡蒟蒻及蘆筍，可以換用夏天的竹筍也是很美味的喔。
食材：雞腿切塊、蘆筍、蒟蒻、紅蘿蔔、鹽巴
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櫻花蝦蘆筍義大利麵 428卡
玩味廚男Eason#CareMe食尚主廚#每週五#健康上菜# 櫻花蝦鈣質為牛奶的十倍、蛋類的四十倍之多。台灣東港至枋山沿岸海域是世界上除了日本...
食材：橄欖油、櫻花蝦、大蒜碎、紅蔥頭碎、洋蔥碎、黑胡椒粗粒、蘆筍切段、蘑菇切丁、小番茄切片、雞湯、水、義大利麵、起司粉、巴西利碎
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白酒蜆肉蘆筍義大利麵
阿里貓愛料理這是一道簡單清新的西餐料理，在家也可以自己做喔~
食材：蜆、蘆筍、洋蔥、九層塔、義大利麵、白酒、雞湯、胡椒粉、鹽、蒜末、小辣椒
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蘆筍牛肝菌鮮菇燉飯
Fan這鍋蘆筍牛肝菌蘑菇飯做法簡單，所用的配料主要都是以菇類為主。將炒過的啡蘑菇、白蘑菇和牛肝菌菇等材料，拌入泡浸過牛肝菌的雞湯水，再加...
食材：意大利白米、乾牛肝菌、啡蘑菇、白蘑菇、洋蔥、黑胡椒火腿、蘆筍、清雞湯、鹽、黑胡椒粉、橄㰖油、奶油
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泰式彩椒檸香魚排。可爾必思
小花料理誌可爾必思入菜，還真是新鮮的嘗試~~ 這一次，泰國香料和日式醬汁的混搭風，碰撞出色彩繽紛的活力!! 酸辣檸檬魚變身可愛酸甜檸香魚排，...
食材：新鮮鯛魚排2片、甜椒三色、蘆筍、油、【醃魚料】料酒、【醃魚料】鹽、【澆汁料】香茅、【澆汁料】檸檬草、【澆汁料】蒜頭、【澆汁料】薑片、【澆汁料】辣椒、【澆汁料】雞湯、【澆汁料】鹽、【澆汁料】檸檬汁、【勾芡】太白粉水、可爾必思乳酸菌發酵乳
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【厚生廚房】蘆筍蛤蜊雞湯
厚生市集蘆筍甘甜清爽，搭配雞肉、蛤蜊，味美的湯頭~更是鮮味十足，料理豐富~天氣熱來碗熱湯也能補充元氣喔! 厚生食材看這裡：https://...
食材：蘆筍、蛤蜊、鹽、雞腿、薑
