父親節

氣炸馬鈴薯跟杏鮑菇

超級無敵簡單的氣炸鍋料理，馬鈴薯外酥裡面很綿密，杏鮑菇超級多汁好吃

食材：馬鈴薯、杏鮑菇、橄欖油、胡椒鹽

雞肉孢子甘藍檸檬椒鹽薑黃飯

每次到泰式料理吃飯家人必點薑黃飯，日前去吃了印度料理也點了薑黃飯。 但是薑黃飯其實很簡單，選對米，加點薑黃粉，加上喜歡的配料，就能...

食材：美國稻米-茉莉香米、水、薑黃粉、雞腿肉、孢子甘藍、檸檬椒鹽粉、油

冷凍水餃★輕鬆煮 (微波爐)~簡單隨手做

★影音平台上各種"微波爐實作" ★我就想做看看~順便隨手筆記 用微波爐煮水餃 免顧火又不破皮 省事省時又方便

食材：冷凍水餃、熱水、醬油、白醋、香油、S&B生蒜泥醬

消滅冷凍吐司的快速方法

室溫吐司通常只能保存幾天，看過一個網路文分享，吐司別不完不是放冷藏而是放冷凍庫。簡單方法，快速吃光冷凍吐司。

食材：蛋、冷凍吐司、培根、胡椒鹽

米香四方-美國米蛋炒飯

這次收到的體驗產品為-美國茉莉香米. 米粒細長.口感鬆Q甘甜，用來炒飯香氣十足.

食材：美國茉莉香米.、水、雞蛋<打散>、蔥<切碎>、醬油膏、胡椒鹽

麻辣鴨血

香麻濃郁、湯汁鮮紅誘人！❤️‍🔥 自己煮也能吃出火鍋店的味道～鴨血滑嫩、豆腐入味 影片請參考 https://reurl.cc/...

食材：鴨血、豆腐、乾香菇、酸菜、蒜、薑、辣豆瓣醬、花椒、醬油、砂糖、白胡椒

香辣醋溜馬鈴薯

馬鈴薯是個優質澱粉，適合拿來當主食或配菜👍 香辣醋溜土豆絲結合了醋的酸爽與香辣的口感，清脆可口，令人回味無窮，是家常菜的最佳選擇。

食材：十全180天完熟米醋、馬鈴薯、辣椒、蔥花、白芝麻、蒜泥

地獄麻辣雞煲

可入口的麻辣雞煲，看似很多辣椒很地獄，但實際上香辣又下飯，讓人直接吃兩三碗飯都沒問題，一鍋滿滿的營養！

食材：雞胸肉、鴻禧菇、蒜頭、甜椒、新鮮辣椒、黃豆芽、極品辣椒乾、花椒粒、薑片、九層塔、蔥、八角、椒香辣油、醬油、水

醬香鮭魚炊飯

選用美國稻米做出的香噴噴鮭魚炊飯，是大人孩子們都愛的米飯料理。只要準備洋蔥、新鮮鮭魚、美國稻米及調味料，利用電鍋就能輕鬆完成營養米...

食材：美國稻米、洋蔥、鮭魚、醬油、胡椒鹽、蔥花、無鹽奶油

超下飯紅燒排骨

食材：排骨、薑、蔥、八角、冰糖、米酒、蠔油、醬油、麵粉

🦐🐷蝦蝦蔥肉餅

外皮酥脆，內餡鮮香，搭配胡椒鹽的鹹香，非常唰嘴🤤

食材：中筋麵粉、鹽巴、豬絞肉、熱水、蝦仁、冷水、五香粉、沙拉油、胡椒鹽、米酒、醬油、香油、蔥花

家常紅燒牛腩

趁著颱風假就來個材料簡單但需要時間慢熬的家常味，加上一鍋飯一盤青菜，營養都到位了！ 👋首頁連結歡迎同步追蹤！

食材：牛肋條、洋蔥、薑片、紅蘿蔔（小）、八角、醬油、白蘿蔔（中）、月桂葉、味霖、牛蕃茄、蒜頭、蕃茄醬、紅椒粉、蠔油、黑胡椒、白胡椒

暖胃鹹豆漿

天氣轉涼，最適合來一碗熱騰騰的鹹豆漿。簡單的食材，溫暖的味道，一口喝下去全身都暖了起來！

食材：無糖豆漿、十全180天完熟米醋、油炸腐皮、菜脯、香油、蔥、肉鬆、胡椒鹽

比薩餃

外皮香酥，麵包口感鬆軟加上滿滿餡料，一大份親友聚會共享美味超滿足！

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、綠花椰菜、白細砂糖、甜椒、鹽、蘑菇、胡椒鹽、水、洋蔥、黑胡椒、橄欖油、培根、乾酵母、焗烤用起司絲

紅燒鱘龍魚肚

紅燒鱘龍魚以濃郁醬香與細嫩魚肉著稱，加入烏醋後更添層次。鱘龍魚先煎至金黃定型，鎖住鮮甜，再以醬油、米酒、糖調出紅亮鹹香的醬汁，小火...

食材：鱘龍魚片、薑片、蒜頭、蔥段、辣椒、太白粉、油、十全烏醋、砂糖

醋香紅燒鱸魚排(十全120天完熟烏醋）

用鱸魚排來做紅燒，可省去魚的前置作業，省事方便，魚排煎好~熗入"十全120天完熟烏醋"與醬油，香氣立即上升，不嗆鼻；品嚐起來有烏醋...

食材：鱸魚排(冷凍)、老薑、十全120天完熟烏醋、九層塔、醬油、鹽、辣椒(可略)、素蠔油、米酒、食用油、水(或米酒)

簡單版金瓜米粉 南瓜炒米粉 炊粉

不知道大家有沒有開始感覺到有秋天的氣息了呢？ 來吃個有秋天氣息的食材吧， 金瓜也就是南瓜， 營養又好吃！ 炊粉也是米粉的一種， ...

食材：炊粉、南瓜、豬肉絲、高麗菜、蒜頭、蔥花、太白粉、醬油、油、水、胡椒鹽