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椰子風味玉米鮪魚聰明蛋捲（椰子油料理）
Noki利用椰子油特殊的風味，讓平凡的鮪魚聰明蛋有了更多層次的香氣，清爽不膩口～ 再加上玉米，就能成為健康營養的早餐😜
食材：蛋、鮪魚罐頭、椰子油、玉米罐頭、玄米油（煎蛋用）、乾燥迷迭香、胡椒粉
煎蛋捲
162 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煎蛋捲」的零失敗食譜
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土司雞肉捲(煎、烤雙法)
阿玲~三寶貝的媽早餐、野餐、正餐，這雞肉捲好吃又飽足。 肉類部份換成鮪魚、豬肉、牛肉，都一樣美味。
食材：全家元氣土司、雞胸肉、醬油、乳酪絲、酒、青蔥、糖、蒜末、紅蘿蔔、胡椒粉、雞蛋
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雙色煎餅 蛋餅 泡菜餅 早餐食譜
雷囡媽媽其實只係台式煎蛋餅+韓式泡菜餅 一次過將麵糊調好 方便快捷 又可以多一個口味 😘 喜歡的朋友請幫忙專頁點讚喔！👍🏻👍🏻🙇🏻♀️🙇...
食材：中筋麵粉、冷水、蛋（捲在餅內，可不加）、蛋、泡菜、鹽、蔥花
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【瘋野餐】三色法式吐司捲
瑞士糖三種口味的法式吐司捲，甜的鹹的一應俱全～重點是尺寸小巧的手指點心，非常適合野餐時隨抓隨吃方便分享喔～
食材：全家鮮奶土司、雞蛋、洋菇、牛奶(可略)、秋葵、雞胸肉(小片)、彩椒(可略)、[醃料]鹽麴、萊姆酒、蒜末、[醃料]黑胡椒、水、鹽、[醃料]西班牙紅椒粉、蔓越莓乾、黑胡椒、無鹽奶油(煎雞肉用)、奶油乳酪(退冰化開)、番茄醬、蘋果、檸檬汁(不愛酸可略)、比薩起司絲、番茄、蜂蜜、義大利香料粉(可略)、奶油乳酪、無鹽奶油(炒料用)
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火腿玉米起司煎蛋捲
邱邱💓便當菜
食材：蛋、蔥、鹽、火腿、胡椒粒、玉米、起司
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牡蠣煎蛋卷
野犬生蠔等於牡蠣？兩者和蚵仔是一樣的嗎？這東西在法國稱生蠔，在台灣叫蚵仔，它的學名為牡蠣。不同的名稱，價格卻有天壤之別，區別在於大小,...
食材：牡蠣、蛋、青蔥、羅勒葉（選用）、帕瑪森起士粉、鹽、胡椒、奶油、橄欖油
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一起野餐趣
Linda Chen春天，適合野餐的季節，帶上親手做的野餐便當，一起野餐趣吧…
食材：白飯、香鬆、肉鬆、海苔、煎蛋捲
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心動煎蛋捲
陳桐櫻在平凡的煎蛋捲中包入用洋蔥醬煎過的鮭魚，一道獨特的雞蛋料理
食材：雞蛋、鮭魚片、奶油、青花菜、鹽、大蒜、番茄醬、洋蔥醬or洋蔥末、橄欖油
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泡菜蔥花煎蛋捲 (不需專用玉子燒鍋)
🎈波波小姐的廚房玉子燒配泡菜，衝擊出一種絕妙的好滋味！隱約的酸鹹甜辣包在蛋捲裡，重點是只要一只平底鍋，就可以煎出完美成品哦！
食材：蛋、柴魚高湯或水、醬油、味霖、鹽、泡菜、蔥花、油
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【萬聖節限定】木乃伊弁當
Eileen Lin簡單用海苔片包上白飯，將起士片壓出圓形當成眼白，壓海苔器壓出黑眼球，小剪刀剪出長條狀起士當木乃伊的繃帶，就可以變出可愛的木乃伊囉~
食材：炸雙色肉捲(水波爐版)、香煎雞蛋豆腐、水煮花椰菜、水煮四季豆、水煮紅蘿蔔、起士片、海苔片
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東販小食堂：電鍋煎蛋捲
東販小食堂想讓家人享用 酥脆、健康又美味的點心嗎？！ 不用出門買 在家利用電鍋就可以輕鬆做出美味的蛋捲 由知名料理人─黃美惠指導 現在就跟我...
食材：低筋麵粉、雞蛋、奶油、糖
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韓式雞蛋捲~(平底鍋煎法)
Fiona 。料理生活記事韓綜"一日三餐"常出現的"雞蛋捲"，用平底鍋簡單做! 有別於日式玉子燒甜甜口味，以及要使用玉子燒專門鍋具，只要有蔬菜與平底鍋就可以...
食材：雞蛋、芹菜、紅蘿蔔薄片、鹽、炒菜油
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軟煎蛋捲沙拉【金寶湯】
小潔的廚房記事下雨天，運用冰箱現有食材加上金寶日式奶油玉米湯罐，自製軟煎蛋捲沙拉，免出門就能享用美味的早午餐。蛋捲切開，裡頭半熟狀態，滑出豐富餡...
食材：花椰菜、萵苣、雞蛋、蘋果(或牛番茄)、牛奶、霜降牛肉、太白粉、鴻喜菇、洋蔥、金寶日式奶油玉米湯、清水、黑糊椒粉 鹽
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雙色煎蛋捲
Chen紅糟、米苔目、海鮮、雙色蛋
食材：蛋、米苔目、蔥、韭菜、紅辣椒、秋葵、甜豆、鮭魚（腹）、草蝦（大）、日本山藥泥、紹興酒、焦化洋蔥、紅糟、魚露、味霖、黃湯、糖、鹽
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香腸蔥蛋捲_健康廚房
Frances Huang想吃香噴噴的美味大早餐，就是要來份香腸蔥蛋捲搭配焙煎芝麻醬！我利用市售的蛋餅皮，再煎一份蔥蛋，將蒸熟的香腸煎上色，切點小黃瓜絲，淋...
食材：健康廚房-焙煎芝麻、市售蛋餅皮、香腸、小黃瓜、青蔥、雞蛋、鮮奶、鹽
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日式煎蛋捲/玉子燒～用一般平底鍋也可以喔
蘇菲的彩色城堡跟著食譜，也可以快速跟Clare一起做出美味的日式煎蛋捲喔！ 更多詳細圖片作法請參考 http://sophiecastle.pi...
食材：蛋、高湯或用6匙水加入半匙鰹魚粉）、糖
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越南春捲的變化－鹹豬肉煎餅
Sherry Lucie【Sherry Lucie 部落格：http://sherryegg.pixnet.net/blog】 本來買了一條五花肉醃著準...
食材：五花肉、小香菇、高麗菜、蛋、麵粉、木薯粉、蒜頭、鹽巴、胡椒、醬油
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中學生便當-鵪鶉蛋咖哩飯
Joyce Huang女兒不喜歡市面上賣的便當, 又希望菜色別混在一起, 所以要乾濕分離...
食材：鵪鶉蛋咖哩、培根茄餅、蔬菜棒小黃瓜捲、檸檬香煎鮭魚、皇宮菜、水煮蛋
