寶寶絲瓜

寶寶食譜／絲瓜蛤蠣寶寶麵 搭配香蕉牛奶

營養師專為1歲~2歲寶寶均衡飲食設計

食材：森林番薯葉寶寶麵、絲瓜、香蕉、文蛤、牛奶（母乳）、橄欖油、薑絲

寶寶～絲瓜蛤蜊海鮮麵

絲瓜的鮮甜、海鮮的滋味，沒有任何調味就好好吃！冬天暖暖的熱湯！加上非常好煮，又快速。愛吃麵的寶寶可以參考一下喲！

食材：水、絲瓜切小片、乾香菇切丁、鯛魚切片、蚵仔、幸福米寶麵線、麻油、五花肉切絲、蛤蜊、蒜苗切絲（可省略）

寶寶版 絲瓜燴蛋

簡單的完成一道料理，退火又適合大小寶貝吃😉

食材：絲瓜、雞蛋、水

寶寶副食品 絲瓜蛤蠣玉米菇菇糙米粥

0調味 好吃到不行

食材：薑絲、絲瓜、蛤蠣、紅蘿蔔、玉米、金針菇、雪白菇、糙米白飯

👨🏻‍🍳絲瓜豆子粥-老人寶寶副食品

這道四季豆粥。老人小孩都能吃。因為壓力鍋把豆子煮的軟軟的。讓小孩輕輕一咬就軟了。很好吞⋯

食材：米、紅蘿蔔、絲瓜、四季豆、高麗菜、開水

絲瓜泥、絲瓜麵線、寶寶麵線

吐司兒用的寶寶麵線是日本Hakubaku的寶寶麵線，寶寶麵有分三款，分別是五個月大可以食用的麵線、七個月大可以食用的烏龍麵、九個月...

食材：絲瓜、寶寶麵線

寶寶食譜 蔬菜煎蛋

11個月寶寶手抓練習

食材：洋蔥、南瓜、絲瓜、大陸妹、蛋

寶寶食譜 絲瓜麵線

寶寶11個月食譜

食材：薑片、絲瓜、麵線

寶寶版 絲瓜水餃（延續上篇餡料）

吃膩平常的飯食時就可以煮個水餃換換口味，方便快速又不失營養❤️

食材：豬絞肉、豬瘦肉、高麗菜、紅蘿蔔、蔥、蒜頭、薑、水餃皮

【副食品】絲瓜燉雞湯 電子鍋烹飪

絲瓜含有維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維、膳食纖維、鉀、鈣、鐵。 雞肉含有蛋白質、醣類、維生素A、維生素B群、鈣、磷、鐵、...

食材：絲瓜、里雞肉、薑、葱

寶寶副食品-絲瓜吻仔魚粥

食材：高湯、米、薑、香菇、紅蘿蔔、昆布、絲瓜、鹽、吻仔魚

【寶寶食譜】絲瓜蛤蜊燉飯

絲瓜蛤蜊經典老搭檔，不需要調味就能吃到最鮮甜的滋味😋 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://...

食材：絲瓜、蛤蜊、乾香菇、紅蘿蔔、老薑、胚芽糙米飯（米水1：0.9 ）、玄米油或其他植物油

副食品-海帶芽絲瓜、紅蘿蔔地瓜冰磚

一舉兩得的方式讓電鍋大神處理，鍋中鍋的概念，媽咪們更省事！ 今日添加新食材絲瓜

食材：絲瓜、乾海帶芽(泡水)、紅蘿蔔、紅心地瓜(小)

電鍋版寶寶香菇蔬菜瓜仔肉

寶寶不愛吃肉肉 所以想盡各方式讓肉變的不像肉ㄧ點 讓小朋友更愛吃肉肉 當然這也是餐桌上配飯.拌飯的好料理

食材：絞2次的豬絞肉、紅蘿蔔、香菇🍄、洋蔥、花瓜

9個月之寶寶食譜-絲瓜肉片粥

大家好啊！真是好久不見了，因為我們家的哥哥想要1個妹妹，所以家裡多了1個新成員，不過是弟弟啦！但也沒關係喔喔！弟弟很可愛，他叫迷你...

食材：絲瓜、新鮮豬肉片、青蔥、白米飯、過濾水

寶寶副食品「絲瓜泥」清爽消暑 ♪

絲瓜含有豐富維生素C可讓皮膚光滑細緻外，大量的維生素B更是有利於小孩大腦的發育唷 ♪ 更多美味料理請到~ MissQ My Li...

食材：絲瓜

【寶寶食譜】絲瓜蛤蜊粥

絲瓜蛤蜊經典不敗的搭檔，點綴蛋香每一口都好鮮甜😋 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m....

食材：絲瓜、紅蘿蔔、蛤蜊、鴻禧菇、老薑、雞蛋、胚芽糙米混白米、酪梨油