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DIY綜合水果煉乳冰沙
幸福彤話炎炎夏日來點健康又營養的水果冰沙 搭配當季水果，加點煉乳 夏日消暑冰品，在家就能輕鬆完成！ 食光札記～熱壓吐司/優格機/料理日常 ...
食材：蘋果、火龍果、玻璃碗、奇異果、歌林冰沙蔬果研磨調理機、雀巢鷹牌煉奶170克、自製冰塊、冰開水
奇異果
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「奇異果」的零失敗食譜
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煉上好甜點-芒果冰棒
chun手作料理食堂#跟著小老師做 跟著雀巢營養師精選做料理-煉上好甜點，芒果奇異果冰棒。 心得：夏天吃冰-純果汁冰棒，很消暑清涼！
食材：芒果、雀巢鷹牌煉奶、水、奇異果片、鮮奶
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彩虹水果冰棒
Lori 午後。食記夏日就想吃根冰棒！ 和你分享 無添加，天然，夢幻的彩虹冰棒^_^ 完整影片： https://youtu.be/iRka0G-XoEI
食材：西瓜、奇異果、芒果、藍莓、乳果優格、檸檬汁、堅果
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冰淇淋草莓鬆餅 / 鬆餅懶人包
Amy's Kitchen鬆餅是簡單的家常點心，材料取得也方便；麵糊加過鮮奶也加過優格都不賴，夏天到了買香草冰淇淋解解癮，今天麵糊加冰淇淋有香草甜香氣，搭配...
食材：鬆餅粉、有機雞蛋、香草冰淇淋、黃金奇異果、冷開水、冷凍草莓、奶油
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蕃茄泰泰麵條🇹🇭
陳羽庭(Chen Ivyer)食材：牛番茄、奇異果、小番茄
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奇異果🥝料理
陳羽庭(Chen Ivyer)食材：杏鮑菇、鹹蛋
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奇異果🥝
陳羽庭(Chen Ivyer)食材：奇異果、香菇
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蜜桃百香果汁
Zozo Chen在家打果汁其實不用瀘渣，留下來拿湯匙吃，加點碎冰也幫冰沙加了厚實口感，棉棉的很順口。
食材：蜜桃、百香果、奇異果、蘋果、少量水
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莓果優格鬆餅
Amy's Kitchen鬆餅算是最簡單的點心之一，材料取得也方便，加點優格調麵糊鬆餅口感香氣很不錯，微熱季節搭配莓果營養好吃又好看，健康美味點心自己動手做...
食材：鬆餅粉、有機雞蛋、原味優格、黃金奇異果、冷開水、冷凍黑莓、奶油、冷凍覆盆莓
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水果百匯佐蜂蜜優格🥗
海蔘喵的陽台小廚零難度完成！沒有油煙健康清爽無負擔 ～ 😋 夏季必備的水果百匯。
食材：綜合莓果乾、紅龍果、原味優格（1杯量）、黃金奇異果、蜂蜜（1杯量）、木瓜、檸檬汁（依個人喜好）
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奶香水果夾心
Aditi Ann奶香水果夾心-夏季爽口點心 在炎熱的夏日總是喜歡吃冰涼的水果，但是單吃水果總覺得少了一味，若單配吐司又顯得沒層次，但是用上鷹牌煉乳...
食材：吐司、雀巢鷹牌煉奶聰明開口450g、芒果、奇異果
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第一次打綠拿鐵就上手～🤭
Vera’s fork腸道為第二大腦，大家除了忙碌生活之外，依然需要好好照顧我們的腸道～ 「綠拿鐵」就是蔬果汁，蔬菜：水果=3:7，一天早晨喝一杯，不...
食材：黑木耳、空心菜、芒果、芭樂、生薑、奇異果、鮮奶、奇亞子
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綜合水果沙拉
Sophie Hsieh🍳炎炎夏日來上一碗消消暑～
食材：雀巢鷹牌煉乳、哈密瓜（丁）、芒果（丁）、水密桃（丁）、奇異果（丁）、牛奶
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水果銀耳白木耳冰粽🥭🥝
亞大T8銀耳端午節太熱沒胃口、粽子吃到太油太膩🥵 自製清涼的水果粽消暑吧～🏖🏖 輕鬆消暑 與粽不同🥳🥳 不會包肉粽沒關係，水果粽作法超簡單😉...
食材：亞大T8銀耳露、果凍粉、水、平口袋、芒果、藍莓、火龍果、奇異果
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奇異果果醬 加酸減糖版
Yu加酸減糖版的奇異果果醬，糖放得不多，建議放冰箱保存
食材：黃金奇異果、檸檬、砂糖
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蜜糖吐司 / 健康版
Amy's Kitchen「蜜糖吐司」是簡單又有飽足感的網美點心 自己在家做健康無負擔版 ⭕️原味優格加藍莓替代冰淇淋 ⭕️藍莓優格當沾醬增濕潤口感 ⭕️少...
食材：白吐司、無鹽奶油、優格(替代冰淇淋當沾醬)、冷凍野生藍莓(小顆當沾醬口味)、綜合堅果、黑棗、奇異果、有機蛋、冷凍草莓、冷凍栽種藍莓(大顆當盤飾)、冷凍蔓越莓
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端午🛶水果冰粽🥝
媛Yun家常料理記事端午節要到了，來點不一樣的粽子，自製晶瑩剔透的水果冰粽，清涼爽口，熱量低，吃粽不怕胖，適合夏日點心😋 ～*簡易甜點*～
食材：洋菜粉、水、砂糖、火龍果、奇異果、夾鏈袋5號
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【圣诞水果树】创意甜点，简单又美丽！
懒人一锅【 圣诞水果树 】🎄，创意甜点，简单又美丽！ https://youtu.be/FII98fV6WdA 国际版抖音：https:...
食材：萝卜、苹果、杨桃、草莓、奇异果、葡萄、蓝莓、香蕉、迷你番茄
