南瓜煎餅

南瓜煎餅

南瓜煎餅

食材：南瓜、糯米粉、鹽、水、秋葵

南瓜蔬菜餅

此道料理的營養成分 熱量 　 374 kcal 蛋白質 　4 g 脂質　　11 g 醣類　　66 g 鈉　　　363 mg 磷　　...

食材：去皮南瓜、低筋麵粉、澄粉、高麗菜、金針菇、小松菜、鹽、水

栗子南瓜煎餅

❤️食譜來源 FB劉小熊手作室 劉小熊手作室粉絲團 分享減醣食譜與甜點食譜 https://www.facebook.com/%...

食材：栗子南瓜片、雞蛋、嘉禾高筋麵粉、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊義大利香料粉

寶寶點心-南瓜米飯煎餅

因為寶寶鬧脾氣所以蔬菜粥沒吃完，所以把冰箱剩下的南瓜泥和馬鈴薯一起弄成煎餅不浪費，因為這次有米飯所以沒用雞蛋

食材：蔬菜粥、馬鈴薯泥、南瓜泥

南瓜高麗菜煎餅

之前有貼南瓜煎餅，此次是升級版，加了高麗菜，讓營養更均衡喔！ 詳細食譜或想收藏文章，也歡迎到我的痞客邦晃晃呦 https://g...

食材：蛋、麵粉、地瓜粉、南瓜、高麗菜、九層塔、鹽、白胡椒粉

南瓜鮮蝦煎餅

簡單快速又好吃

食材：小南瓜、大芹菜、蝦、麵粉(量米杯)、水(量米杯)、黑胡椒粉、白糊椒粉

【超簡單小吃】南瓜煎餅

又到吃南瓜的季節！南瓜營養價值高，清甜美味，用來做甜點小吃就最好！這個超簡單易做的南瓜煎餅，香脆外層，入面是南瓜餡，超美味可口！ ...

食材：南瓜、砂糖、糯米粉、紅豆蓉、白芝麻

南瓜沙拉煎餅

祝萬盛節快樂！應景南瓜加蔬菜和沙拉，在忙碌工作中生意不太好但外出旅遊活動還蠻多的，較少買菜，冰箱僅有剩下，隨手可得菜中做簡單料理。

食材：南瓜、高麗菜、鹽、土雞蛋、胡椒粉、中筋麵粉、蒜粉、蔥花、胡蘿蔔絲、龍蝦沙拉

Q軟南瓜煎餅

食材：南瓜、洋蔥、蒜頭、黑胡椒、麵粉、水、香料、蛋

👶 寶寶餐 - 蔬菜麵線雞蛋煎

非常簡單可以和寶寶一起享用的餐點，營養又好吃。寶寶滿一歲後，我就使用大人吃的麵線，在製作餐點的過程不另外調味，大人吃的時候可以自行...

食材：麵線、高麗菜、南瓜、青蔥、蛋

南瓜九層塔煎餅

南瓜的甜味加上九層塔的香氣，讓人忍不住一口接一口的。

食材：九層塔、南瓜、太白粉、中筋麵粉、蛋、胡椒粉、鹽

低醣食譜－南瓜煎餅

週末做起來！週一帶便當 櫛瓜加南瓜，做成這道甜甜的南瓜煎餅。又香又甜的南瓜煎餅，加熱後沾著冰涼的酸奶油一起吃，真的超級美味！不加...

食材：南瓜、櫛瓜、鹽巴、雞蛋、豬油、酸奶油

好香!南瓜菇菇煎餅【好菇道營養料理】

【好香!南瓜菇菇煎餅】顏色像太陽一樣的南瓜，搭配膳食纖豐富的舞菇，蔥和蒜除了香氣外，還能增強抵抗力的好元氣，一起做成煎餅，味道香甜...

食材：好菇道-舞菇、南瓜、中筋麵粉、蔥、雞蛋、蒜頭、奶油、鹽巴

南瓜蔬菜煎餅

吃膩了蒸煮南瓜或南瓜湯嗎？試試看這個簡單又美味的南瓜蔬菜煎餅，也可以當作點心很不錯喲！

食材：中筋麵粉、南瓜、高麗菜、紅蘿蔔絲、青椒、太白粉、水、鹽

庫司米煎餅

庫司米做成煎餅，外層口感酥脆，內餡鬆軟，搭配優格可以使味道更清新。

食材：庫司米（熟）、南瓜丁、小黃瓜丁、香菇丁、雞蛋、鹽、胡椒粉、辣椒粉、麵包粉

南瓜煎餅🥞(水波爐料理)

南瓜香甜美味，把南瓜🎃拿來做點心，大人、小孩都會很喜歡😘

食材：南瓜、糯米粉、二砂糖

萬聖節特輯：厚燒原味南瓜起司煎餅

用原味的南瓜作出的厚燒煎餅，味道非常天然！自然的甜味讓人一口接一口，裡面的起司融化不僅將兩片黏住更帶有濃郁的風味。喜歡更甜一點的朋...

食材：南瓜、起司片、蛋、白芝麻、低筋麵粉