冷凍螃蟹

小胖廚創意便當

為了讓女友中午吃飯不無聊的便當

食材：白花、甜豆、雞蛋、冷凍薯餅、蔥、雞腿、白飯、蟹肉棒

聚寶盆【全聯料理王大賽】

圓形起酥肉餅，環起由玉蜀黍(金), 羅美(木), 蟹肉棒(水), 蕃茄(火), 土豆(土)象徵五行所製的沙拉，正是新年專屬的聚寶盆。

食材：全聯冷凍起酥皮、全聯豬絞肉、全聯羅美生菜、全聯聖女小蕃茄、全聯蟹肉棒、話梅、洋蔥末、全聯玉蜀黍、橄欖油、馬鈴薯丁、梅子醋、乾燥百里香、全聯乳酪丁、鹽巴、乾燥奧勒岡葉、馬鈴薯、砂糖、番茄醬

撒野✿露營食堂-偷懶的海鮮白醬義大利麵

偷懶露營的必備料理！ 顧及要看起來顏色多~美美的、要好吃、還要營養均衡～ 雖然偷懶，但「撒野」露營食堂還是會使命必達！ 用更...

食材：鹽、黑胡椒、義大利麵、鮮食家冷凍鮮蝦仁、濃湯罐、鮮食家鮮甜蟹管肉、牛奶（可有可無）、鮮食家有機綜合時蔬、金針菇（可加可不加）、以上都是兩道菜量~~

撒野✿露營食堂-偷懶的橄欖油蒜炒蝦仁時蔬

偷懶露營的必備料理！ 顧及要看起來顏色多~美美的、要好吃、還要營養均衡～ 雖然偷懶，但「撒野」露營食堂還是會使命必達！ 用更短的時...

食材：蒜瓣、橄欖油、鮮食家冷凍鮮蝦仁、鹽、鮮食家鮮甜蟹管肉、鮮食家有機綜合時蔬、以上都是兩道菜量~~

かにの美味煎飯餅

剩飯除了煮稀飯.炒飯外.還可以做成米堡(做法在這裡....https://icook.tw/recipes/119308). 現在...

食材：冷凍飯[或隔夜飯]、蛋、烹大師、洋蔥、黑胡椒粒、胡蘿蔔、蟹肉棒(或蝦仁)、青蔥

辣味蟹肉義大利麵

熱騰騰的意大利麵有著濃濃的海味香氣，預先醃過的蟹肉嚐起來微辣的滋味真的是十分開胃又有飽足感啊!! https://winni35....

食材：橄欖油、帕馬森起司、大蒜、洋蔥、味霖、醬油、新鮮或冷凍蟹肉、細扁義大利麵、鹽、黑胡椒

[留學生簡易台灣味]台式海鮮粥

洛杉磯的好天氣，隨著入冬後，早晚氣溫也越來越大，在異鄉來一碗台灣味不難喔！ 逛逛我的臉書吧! https://www.faceb...

食材：蝦仁、超市冷凍干貝、蟹肉棒、白米、白胡椒鹽、薑絲、青江菜、麻油

法式魚泥排

法式魚泥排 Terrine de poisson：用台灣在地海鮮重現法式魚料理，一口咬下，魚泥排紮實的口感與香料的完美結合讓人回味...

食材：台灣鯛魚(冷凍)片、蟹肉片、雞蛋、小番茄、白酒、茴香切碎末、鮮奶油SourCrème、番茄醬、巴西里切碎末、羅勒或九層塔切碎末、百里香切片、鹽、黑胡椒

風情萬種ㄟ酒香什錦海鮮義大利麵

想要來點情調嗎?!不需要花錢去吃昂貴的西餐廳..來來來~自己動手做再加上幾顆浪漫又芬香的蠟燭..我們也可以很浪漫的喔~ ♥♥

食材：彩椒、綜合海鮮、冷凍蝦、蟹肉棒、蒜頭、洋蔥、白酒淡菜(現成的冷藏食品)、義大利麵

氣炸七味軟殼蟹

街外吃到的在家也可以作到，真的不難啦

食材：冷凍軟殼蟹、醃料、鹽跟白胡椒粉、炸漿、雞蛋、麵粉、油、明太子沙拉醬、日本沙拉醬、明太子

【摩堤_鑄鐵鍋料理】日式蟹肉蛤蠣蒸蛋

吃日本料理時喜歡點蒸蛋嗎？喜歡那種滑嫩的口感嗎？今天就讓我們來做這道簡單的日式蟹肉蛤蠣蒸蛋吧。 --琺瑯鑄鐵鍋具有時尚亮麗的內外...

食材：雞蛋、高湯、摩堤IH智慧感應爐、蟹肉、摩堤摩力巨蛋鍋、蛤蠣、冷凍碗豆

【食在好料理】咖哩蟹肉炒餅

食材：蛋餅皮、培根、冷凍蟹肉、冷凍什錦蔬菜、咖哩粉

"得意的一天橄欖油"蒜香帝王蟹蒸

帝王蟹只能吃原味或火鍋嗎? NO....加了蒜香橄欖油來蒸煮 大大提升了帝王蟹的鮮甜與美味呢! 選用100%從義大利整瓶原裝進口...

食材：蔥末、『得意的一天』橄欖油、蒜末、冷凍熟帝王蟹腳

[奇想鮮解凍]西班牙海鮮總匯

Jamie ChenGIXIA STORE [奇想鮮解凍]西班牙海鮮總匯 海鮮的解凍,可以在前一晚放到冷藏, 烹調時可以在半解凍...

食材：冷凍草魚、冷凍大蟹管、冷凍無毒蝦、蒜香奶油、洋蔥蒜味調味粉、糖、蒜末、九層塔

一個人的簡單料理★奶油檸香蟹肉義大利麵★

秋天最最幸福的食材就莫過於螃蟹了，窮學生吃不起高級螃蟹料理，那就用蟹管肉來滿足慾望吧～♪今天分享的料理是我最愛的奶油檸香義大利麵，...

食材：冷凍蟹管肉、甜椒、洋蔥、蘑菇、綠椰菜、蒜、義大利麵、奶油、牛奶、水、鹽、蘑菇濃湯包