便當菜

德式馬鈴薯沙拉｜酸香濃郁的經典配菜

濃郁馬鈴薯泥搭配炒香的洋蔥與培根，酸香中帶點芥末的辛口，冰冰吃更夠味！這道德式馬鈴薯沙拉，是經典的德國家庭常見配菜，也非常適合作為...

食材：馬鈴薯、洋蔥、培根、鹽、紅甜椒、黑胡椒、奶油、顆粒芥末醬、醋、橄欖油

龜甲萬味自慢–薑汁燒肉用醬｜烤飯糰

外層微脆、內裡濕潤，還有融化的起司悄悄藏在內。醬香、薑香、飯香在嘴裡層層交織，是讓人從第一口就停不下來的罪惡烤飯糰。

食材：龜甲萬味自慢–薑汁燒肉用醬、白飯、莫札瑞拉起司Mozzarela

\\春日野餐-檸香雞丁飯糰//

最近的天氣很適合野餐，做了帶有檸檬香氣的飯糰，整個心情都好了起來～ 前置步驟雖然有點多，但其實很簡單，把料都準備好之後就是小加工廠...

食材：煮熟的飯、雞里肌、米酒、鴻禧菇、小磨坊檸檬椒鹽、雞蛋、鹽、醬油

龜甲萬味自慢–照燒醬 照燒雞腿排

照燒滋味鹹甜下飯，用龜甲萬味自慢–照燒醬料包直接醬燒煎香的雞腿，料理小白也能輕鬆端出餐廳美味。

食材：龜甲萬味自慢–照燒醬、去骨土雞腿排、洋蔥(配菜)、白胡椒粉、紅蘿蔔、雞蛋

龜甲萬味自慢–薑汁燒肉用醬 | 烤飯糰

龜甲萬味自慢-薑汁燒肉用醬 ，商品成分標示很清楚，天然的薑萃取醬汁，用來烤飯糰有鍋巴米香加上薑香提升食慾，做法輕鬆簡單健康的醬汁茹...

食材：龜甲萬味自慢系列-薑汁燒肉用醬、白飯、菠菜、黑芝麻、雞蛋、油、鹽

日式櫻花豆皮壽司便當（蛋奶素）

春天賞櫻🌸，也應景帶份櫻花壽司便當吧！

食材：三角豆腐、鹽漬櫻花、越光米飯、自慢昆布香鬆、紫蘇香鬆、壽司醋

千層鍋

食材：白菜葉、豬肉片、高湯、配菜(可略)、鹽或喜歡的調味

明太子飯糰

食材：白飯、明太子醬、醬油膏、沙拉醬、糖、香鬆、味噌、味醂

吻仔魚小松菜三角飯糰

出動補鈣雙寶：吻仔魚跟小松菜，配合米飯捏成三角飯糰，每一口都滿滿鈣質，健康又美味。

食材：吻仔魚、小松菜、米、水、「烹大師」香菇風味

培根紫蘇飯糰

買了紫蘇盆栽，剪下來就可以入菜，做成飯糰很像居酒屋的料理，幫孩子帶便當也很適合。這個飯糰的做法很簡單，我用無亞硝酸的培根，色澤不紅...

食材：米飯、紫蘇香鬆、培根、紫蘇葉

三杯白帶魚卷 / 家常菜

白帶魚營養價值豐富低脂肪高蛋白質，處理過的白帶魚卷沒刺吃起來安全，煎香再三杯就是下飯美味。

食材：白帶魚卷、板豆腐(配菜)、黑麻油、洋蔥(配菜)、蠔油、蒜瓣、米酒、老薑片、白胡椒粉、九層塔、黑胡椒粒、辣椒、酪梨油或玄米油

荷蘭豆炒蝦仁 / 家常菜

荷蘭豆有胡蘿蔔素之王美名，對眼睛心臟皮膚是好食材，搭配現剝新鮮蝦仁營養好吃。

食材：荷蘭豆、蝦、鹽、紅蘿蔔(配菜)、白胡椒粉、蒜瓣、黑胡椒粒、油

培根肉鬆飯糰

食材：培根片、肉鬆、水煮蛋

醬燒蕎麥飯糰🍙（全素）

一口接一口的日式醬燒蕎麥飯團🍙 小朋友和大人都會喜歡的口味 Miss J平日裡都用日本進口的傳統醬料， 省時省力，又可以做出美味...

食材：越光米飯、紫蘇香鬆、雞蛋美乃滋、蕎麥茶、燒海苔、味噌調味醬、香菇調味露

上班便當-早午餐 🍱✌️

自己帶便當，省時省力省錢，營養好吃 ❤️

食材：S&B甘口咖哩包、凉拌小黃瓜、醃漬豬排、玉米蔥花蛋、紅藜飯

家常炒麵

食材：麵條、食用油、蠔油、乾香菇，泡軟切條、五香粉、其他配菜、鹽、開水

美味日式飯糰

我家女兒不愛吃早餐，為了讓她願意吃，我絞盡腦汁想辦法。後來想到她超愛吃飯，於是做了飯糰當早餐，結果真的願意吃了！ 真開心

食材：長秈白米、水、鹽、白醋、油、高湯醬油