豆醬蒸龍虎斑 小翰爸 辦桌菜或餐廳都能看到這道菜 其實自己動手不麻煩喔 食材:龍虎斑(適合清蒸的魚皆可)、洋蔥、薑絲、青蔥、黃豆醬(或是樹子)、醬油、米酒、香油、砂糖、黑胡椒粒、辣椒絲、植物油 6 讚 30 分
鹹蛋苦瓜 戒空-火候熬出珍味 苦瓜別名涼瓜、半生瓜,主要產季5至11月,苦瓜含水分超過90%,具抗氧化作用C含量相當高,而鉀、鈣、鎂等和膳食纖維等蔬菜主要營養,... 食材:綠苦瓜、鹹蛋、鮮味炒手、蒜瓣、辣椒、青蔥、醬樹子 52 讚 10 分