減脂增肌。。。微波爐西班牙豬肉露筍卷🐷 電電⚡⚡ 適合煩忙的你,在辦公室微波爐幾分鐘就好了。 食材:西班牙豬梅片、露筍、鹽、黑胡椒、白胡椒粉、百里香(碎)Thyme、香菜/番茜(碎)Parsley 18 讚 5 分
【影片】自製滿福堡(免烤箱)+漢堡排做法 Mrs P's Kitchen 很多人都喜歡吃麥當勞的滿福堡,有漢堡排、雞蛋和起司,而那個麵包就是英式馬芬English Muffin。英國人會將麵包切半,然後塗... 食材:高筋麵粉、快速乾酵母、豬絞肉、糖、鼠尾草碎、雞蛋、鹽、百里香碎、起司片、水、蒜粉、牛奶、室溫奶油、黑胡椒粉、玉米麵粉 1 一起做 147 讚 30 分
野菇國王烘餅(Galette) 好菇道 國王餅又稱國王派,是法國人 在天主教主顯節前後食用的一種圓形餅狀蛋糕,發展至今可甜可鹹變化相當大,野菇國王烘餅超簡單,也可是快樂的... 食材:好菇道-鴻喜菇、好菇道-雪白菇、中筋麵粉、好菇道-舞菇、無鹽奶油、鹽、洋蔥(小)、糖、義大利香料、黑胡椒、冰水、白醬、百里香碎、高達起司 或 格呂耶爾起司、蛋洗水 1 一起做 93 讚 60 分
香草脆烤羊排【氣炸鍋版】 jj5色廚 餐廳名菜~香草脆烤羊排,綠色脆皮賣相誘人, 脆皮的外層,包裹著爆汁的羊肉, 羊脂、嫩肉與香草脆皮交織的味道,真的好吃的讓人回味不已... 食材:羊肩排、法式芥末、鹽、橄欖油、黑胡椒、巴西里葉、迷迭香葉、百里香碎、麵包粉、起司粉 179 讚 15 分
番茄牛肉球 唐安麒超猛瘦身食譜 香港人吃慣的牛肉球都是軟腍腍有彈性,如山竹牛肉;而西班牙的牛肉球則口感豐富,有香味,配上微酸的番茄醬,可消土去牛肉的膩滯感。這道「... 食材:牛絞肉、特級初榨橄欖油/芝士粉、番茄醬、蒜頭(切碎)、乾蔥(切碎)、新鮮百里香碎、薑黃粉、蛋黃、鹽/黑胡椒粉、汁料、番茄(切碎)、紅酒、新鮮羅勒碎/迷迭香碎 171 讚
香料羊肩排佐檸檬優格醬 圓頂市集 la marche 華麗感十足的一道菜,非常有異國風味,難以抗拒的香味四溢,就算是害怕羊騷味的人也可以接受。可以前一天先醃好,當成晚餐的重頭戲。 食材:小羊排(羊肩或羊肋均可)、乾燥百里香碎、印度masala咖哩粉、荷蘭芹碎、初榨橄欖油、原味優格、檸檬 143 讚
香料酥烤國聖魚by戀戀家 戀戀家 虱目魚肚富含膠原蛋白、不飽和脂肪、維生素等營養成分,而台灣的產量大,所以又被稱為國聖魚。它因油脂豐富,其實烤起滋味也美好,用迷迭香... 食材:虱目魚肚、橄 欖 油、白 酒、黑胡椒粉、鹽、蒜 末、迷迭香碎、百里香碎、匈牙利紅椒粉、檸檬皮蓉 84 讚