滑蛋小銀魚 may 小銀魚:高鈣,高蛋白,低脂肪 外面餐館在做這道菜時,油量是下爆多的,才能有超滑嫩口感,為了健康還是適量就好,掌控一些小訣竅,還是... 食材:蛋、熟小銀魚、蒜末、青蔥、太白粉水、糖(可省略)、雞粉 332 讚
【古早味料理】炒吻仔魚 匯鮮市集 匯鮮市集響應生態環保, 銷售的是養殖的銀魚, 牠的口感不輸?仔魚喔! 已經蒸熟的銀魚,料理時不需要再蒸過 少一道料理手續可以省下好... 食材:熟銀魚、蒜頭、油、鹽 2 一起做 240 讚 10 分