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桂圓紅棗白木耳甜湯
呂小悠秋天到，各種乾燥困擾著~就是所謂的秋燥！ 營養師有建議吃些溫補&滋補的食物， 能減緩不適唷！這類食物如： 龍眼乾、白木耳、...
食材：白木耳、帶籽龍眼乾、黑糖、龍眼乾肉、紅棗、枸杞
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