使用食材「小黃蕃茄」

和風沙拉組合盤

Linda琳達媽咪

食材：小玉米、蘿蔓生菜、小黃蕃茄、小木耳、黃/黑葡萄乾、杏仁片、柳丁或香桔士

年菜~歲歲平安鱈魚排

開心料理

一道鮮香酥脆的乾煎鱈魚,淋上蘋果醬汁,色澤紅潤,甘甜鮮美,並代表著歲歲平安,是一道非常吉祥的年菜!

食材：鱈魚、醬油、韭菜花,小黃瓜,蕃茄、鹽、米酒

什錦水果凍

Hank Chung

小朋友看到外面賣的水果凍,尤其是裡面有水果的都格外心動,今天動手做給他們吃,吃的可開心的。

食材：水、吉利T、糖、小黃蕃茄、蘋果、奇異果

沙拉魚卵

Evelyn Chen

這算是利用市場的半成品加工吧!冷凍真空包的熟魚卵放在冷凍庫，想吃的時候或要加菜時取出，很方便。

食材：冷凍真空包的熟魚卵、籚筍、罐頭玉米筍、小黃瓜、蕃茄....、美乃滋、薑、黑麻油或沙拉

鑲蛋吐司

開心料理

每天的早餐都一層不變嗎,其實只要花點心思就可以變化出各式各樣的早餐哦,今天我把蛋鑲入吐司中,灑上健康的海苔,搭配裝飾的蔬果,是不是...

食材：吐司、雞蛋、小黃瓜,蕃茄、蕃茄醬,鹽

雞肉吐司小點心

開心料理

吐司上鑲東西的食譜很多,今天我選折鑲入雞肉,用油煎的方式呈現,加上少許沙拉醬,就成了小孩喜歡的小點心囉^^

食材：吐司、沙拉醬、醬油、太白粉、柴魚粉、雞肉,小黃瓜,蕃茄