消暑飲料

消暑涼茶- 菊花枸杞蜂蜜茶

覺得市售的飲料不健康嗎？那麼你應該來試試看這一款天然無添加的菊花枸杞蜂蜜茶。 不僅能夠提高養顏美容的效果，適量飲，用對於長期使用3...

食材：菊花、枸杞、蜂蜜

消暑的咖啡凍奶茶🎶

酷熱的天氣， 需要來杯透心涼， 消暑解渴的衛生飲品。 自己做飲品享用， 最安心⋯ 完成的咖啡凍冰箱冷藏， 隨時都能享受Q彈的飲品。

食材：即溶咖啡、吉利丁、紅茶、滾水、煉乳、鮮乳

消暑紅玉鍋煮奶茶凍飲

🛒新東陽台灣茶 https://htytw.pse.is/58vr5x 📍新東陽全台直營據點 https://www.hty.co...

食材：新東陽紅玉紅茶、水、鮮奶、冰糖、寒天粉、蜂蜜

好簡單「星星愛玉」夏日消暑冰品。

炎熱的天氣來碗「星星愛玉」 不只造型可愛又好消暑呀！！ Popo小日子FB：https://www.facebook.com/p...

食材：礦泉水、愛玉子、冰糖、飲用水、檸檬汁

消暑一夏蔬果汁集錦～

天氣越來越熱了！ 喝飲料不如現打新鮮蔬果汁🍹 分享幾個煮婦最近很喜歡的果汁食譜 消暑解渴又健康！

食材：（ 綠拿鐵）、蘿蔓、地瓜、小黃瓜、香蕉、紅蕃茄、核桃堅果、黃椒、綜合堅果、牛奶、堅果、檸檬、水、橘子

消暑現榨蜂蜜檸檬汁

你知道檸檬最營養的地方是在它的表皮層嗎？你知道檸檬的香氣來自於他表皮的柑橘精油嗎？你知道用整顆檸檬粒現打的蜂蜜檸檬有多美味嗎？你知...

食材：檸檬、冰塊、開水、蜂蜜

超消暑的神仙飲品「葡萄冰砂」

天氣越來越熱，一出門就感覺要融化了，這時後來杯冰涼消暑的冰砂是最適合不過了 ! 只要3步驟就能輕鬆完成一杯超消暑的神仙飲品，整顆葡...

食材：巨峰葡萄、優酪乳、原味優格、水

電鍋版簡易白木耳紅棗枸杞湯-消暑飲品

食材：白木耳（整朵）、紅棗、黑棗、枸杞、冰糖

冰沙感「葡萄冰氣泡飲」酸甜好消暑～

夏天就是想喝冰冰涼涼的～ 繽紛感十足的「葡萄冰氣泡飲」有如冰沙口感非常好喝！！ MissQ My Little Kitchen~...

食材：葡萄及蜂蜜、氣泡水、冰塊

夏天清涼消暑飲品～蜂蜜檸檬氣泡水

天氣熱就好想喝冰冰涼涼的飲品解渴，手搖飲太甜，喝完ㄧ個夏天肚皮可能會多好幾圈，自己做飲品其實很簡單，用蜂蜜檸檬搭配氣泡水⋯喝起來好...

食材：蜂蜜、檸檬、冰的氣泡水

檸檬蜂蜜愛玉 - 5分鐘自製低脂消暑涼品

夏季想要來點低熱量涼品，那就非『愛玉』莫屬了！愛玉除了消暑解熱、活血、散毒...外，100克的愛玉熱量才僅僅2卡路里，又有飽足感促...

食材：愛玉籽、飲用水(含礦物質)、小麻袋、檸檬汁、大碗盆、蜂蜜

夏日消暑網美咖啡店冰品～芒果冰沙

天氣這麽熱，來打杯芒果冰沙吧，酸酸甜甜冰冰涼涼，好消暑阿！在家天天都能端出咖啡廳網美飲品。 這台韓國OZEN 真空抗氧破壁食物調...

食材：芒果、冰塊、蜂蜜、水、檸檬片

夏天消暑消水腫果汁～西瓜汁

這麼熱的夏天⋯來杯清涼退火的西瓜汁，喝完瞬間消暑！最近愛上用OZEN 真空抗氧破壁食物調理機打果汁，喝過的朋友都說～ 從來沒有喝過...

食材：西瓜、水

茅根竹蔗水 簡易消暑 凍熱皆宜 (影片)

作用 : 消暑清熱，清熱，潤燥，心煩，口渴，去濕毒 去煩躁，腸胃積熱，生津止渴, 潤喉, 喉嚨乾涸, 不宜 : 脾胃虛寒者，...

食材：竹蔗、新鮮茅根、乾茅根、清水

黃梅果醋氣泡飲(沁涼消暑)

喜歡喝氣泡飲料，又怕喝進太多化學物質的人，推薦你們喝這款黃梅果醋飲，用手採黃熟梅釀造而成的天然水果醋。 在家中放1罐黃梅果醋，搭配...

食材：氣泡水、五風堂-黃梅果醋

消暑青茶

炎炎夏日來杯清涼消暑的青茶最棒了，如果家中有人家送的茶葉不知如何處理就一定要來試試

食材：各式各樣的茶葉都可以、水

好夢幻「美人魚苺果香蕉奶昔」清涼又消暑♡

夏天來杯「美人魚苺果香蕉奶昔」清爽好喝好消暑， 擺上夢幻的美人魚尾巴更是增加了視覺感呢 ♡ MissQ My Little Kit...

食材：冷凍苺果(草莓及藍苺)、冷凍香蕉、無糖優格、櫻花氣泡水

用蜂蜜妝點咖啡，清涼消暑蜂蜜咖啡凍

推薦你在上班或在家時能快速解悶的小確幸甜點~!選擇極致蜂蜜風味的台灣宏基蜜蜂蜂蜜搭配咖啡凍，做法簡單快速製作好上手，非常美味可口💛...

食材：咖啡凍、奶油球或鮮奶、蜂蜜 (依個人喜好挑選風味)、檸檬汁