免顧爐 第一次做海鮮南瓜濃湯就上手
描述
南瓜的營養
南瓜所含的β-胡蘿蔔素、維他命C和E等皆具抗氧化力，且可抑制癌細胞生長；黃體素也除了具有抗氧化力，尤其是南瓜子在保護攝護腺上所具有的功效，連皮一起食用更好哦。
份量
4
人份
時間
20
分鐘
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