百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
奇媽咪簡單廚房🍳
200 食譜 2,284 粉絲

味噌醬燒杏鮑菇(減脂料理)

味噌醬燒杏鮑菇(減脂料理)

描述

IG 👉🏻 https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=a4euy62dihpd

「無負擔料理」
杏鮑菇是個我蠻喜歡的食材,
因為只要有簡單的調味料,
就可以上菜囉!
這次我選擇味噌、醬油調味,
意外的好吃😋

用簡單的料理方式,讓自己也能品嚐到餐廳的風味🌸

257 說讚 3 一起做

食材

調味料

步驟

  • 1. 杏鮑菇切塊狀(記得再杏鮑菇上面用刀子劃九宮格,這樣煮起來更入味)/ 洋蔥、蒜頭切丁 / 醬料可以先調配好歐。

    1. 杏鮑菇切塊狀(記得再杏鮑菇上面用刀子劃九宮格,這樣煮起來更入味)/ 洋蔥頭切丁 / 醬料可以先調配好歐。

  • 2. 九宮格如圖。

    2. 九宮格如圖。

  • 3. 準備一個鍋子,先將杏鮑菇乾煎至表面微金黃色。

    3. 準備一個鍋子,先將杏鮑菇乾煎至表面微金黃色。

  • 4. 再下蒜頭、洋蔥偏香。

    4. 再下頭、洋蔥偏香。

  • 5. 再下調味料、水,拌勻後等至稍微收汁就完成囉✅

    5. 再下調味料、水,拌勻後等至稍微收汁就完成囉✅

  • 完成✅

    完成✅

  • 完成✅

    完成✅

3 萬 瀏覽
avatar
奇媽咪簡單廚房🍳 200 食譜 2,284 粉絲

IG 👉🏻 kiwi.mommy https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=69l https://docs.google.com/forms/d/1x6gmAXicGeA2EV6UpKgVWp1JLMgr17N8JqktGlO9rng/edit 從2018年開始,我開始分享我的食譜,最近我想知道大家對我的食譜有什麼看法及期待,想請大家幫我填個問卷。

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

白菜滷 排骨 餅乾 麻婆豆腐 金針菇 馬鈴薯 瓜仔肉 番茄炒蛋 南瓜 糖葫蘆 雞肉 三杯雞 鮭魚 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 竹筍 高麗菜 低脂高蛋白 香菇雞湯 地瓜 糖醋排骨 酸辣湯 高麗菜飯 玉米濃湯 義大利麵 台式泡菜 蒸蛋 杏鮑菇 小黃瓜 櫛瓜 早餐 炒飯 雞胸肉 蕃茄燉牛肉 家常菜 湯麵 花椰菜 馬鈴薯燉肉 茄子 滷肉 打拋豬 豆腐 菠菜 番茄 粽子 雞湯 娃娃菜 四季豆 炒麵