【筆記上菜】3分鐘超療癒零熱量香甜花草茶
份量
2
人份
時間
5
分鐘
步驟
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從陽台剪下甜菊、薰衣草、迷迭香各２把。（這三種植物在花市大都買１盆１００元，推薦大家一定要買３盆來種，最好辦公室、家裡各一組，因為又香又可以入菜！）
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把洗乾淨的香草放進任一瓶子。
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注入熱水，等３分鐘，再用湯匙攪拌一下。就完成啦～～甜菊有自然的甜味，薰衣草能讓心情安定，迷迭香能讓頭腦清醒，這麼棒的香草茶，天天泡給自己喝也不會有罪惡感！價錢比茶葉跟咖啡便宜，因為只要每天澆水就有源源不絕的香草可以喝啦～～～趕快試試吧！
小撇步
喝完還能回沖，超適合想喝甜的時候解饞用～
