南瓜塔
描述
養生是近年來最夯的話題~
但除了清蒸水煮折磨自己跟味蕾
就不能好吃些嗎!?
當然可以摟~~~
依醫學以及食物學分析~~
有些映像熱量高的東西只要吃對與適量
都是很健康的優~~~
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
養生是近年來最夯的話題~
但除了清蒸水煮折磨自己跟味蕾
就不能好吃些嗎!?
當然可以摟~~~
依醫學以及食物學分析~~
有些映像熱量高的東西只要吃對與適量
都是很健康的優~~~
義大利麵 竹筍 湯 高麗菜飯 番茄 低脂高蛋白 雞胸肉 炒飯 小黃瓜 炒麵 糖醋排骨 雞肉 酸辣湯 早餐 糖葫蘆 金針菇 蒸蛋 高麗菜 雞蛋豆腐 排骨 涼拌小黃瓜 家常菜 台式泡菜 三杯雞 馬鈴薯燉肉 菠菜 瓜仔肉 鮭魚 豆腐 麻婆豆腐 娃娃菜 地瓜 玉米濃湯 馬鈴薯 香菇雞湯 滷肉 打拋豬 湯麵 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 白菜滷 杏鮑菇 餅乾 粽子 番茄炒蛋 茄子 花椰菜 雞湯 南瓜 四季豆